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高考食谱

高考营养食谱推荐:牛奶草莓酱煎蛋

出国留学网为你整理了高考营养食谱推荐:牛奶草莓酱煎蛋,供你参考,更多资讯请及时关注本网站更新。高考营养食谱推荐:牛奶草莓酱煎蛋材料:1个鸡蛋2勺牛奶(我用的是炼奶,如果是加牛奶的话就放多一些)3勺面粉(具体多少不清楚,只要搅拌时觉得有稠度就ok了)喜欢的话能放一些白糖做法:1、将鸡蛋、牛奶、面粉白糖混在一起,一直搅啊搅的,直到没有颗粒。2、开小火,锅里放一些油,然后均匀涂抹一层。3、倒入面糊,把面糊摇到周围,形成一层薄薄的蛋饼。4、在蛋还没全熟是调至中火,轻轻翻到底层看是否成金黄色,如果是,就将...

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