临近高考如何减压？出国留学高考网为大家提供高考前巧用心理暗示为自己复习减压，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前巧用心理暗示为自己复习减压高考的脚步越来越近了，不少考生出现了焦虑、烦躁、失眠等症状，甚至部分考生来到医院看心理门诊。考前，考生和家长如何调整，以最好的心理状态迎接高考的到来呢?高考前保持正常作息“生活作息规律是保证考生考试正常发挥的最重要的一个步骤。”心理医生表示，如果看不进书就不去学校了，而出去散散心，可是心里还牵挂着考试，会增加“没去学校错过重要复习资料”的内疚感。因此，这个...