以下是由出国留学网公务员频道（www.liuxue86.com/gongwuyuan ）为您收集整理的面试一周备考指南，希望对您有所帮助。最后祝您“公”成名就！ 第一，要保持规律的生活，调整好生活节奏。 每天的睡眠很重要，保证早睡早起，晚上11点前务必入睡，早餐7点左右起床。因为每天的11点开始至凌晨2点，是人体进行内部系统修复的关键时间，保证这段时间睡得好，白天精力才能充沛。而早上起来后，洗漱完毕后可以对着镜子笑一笑，对自己说几句积极鼓励的话，如“我状态很好”、“我很棒”之类的，如果突...