高考营养食谱:奶酪苹果派的制作方法

　　备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。奶酪苹果派

　　原料：

　　大小：

　　两个6寸派。

　　挞皮原料分量：

　　低粉140g、黄油100g、细砂糖40g、鸡蛋50g。

　　做法：

　　1、低粉、黄油、细砂糖用手搓成粗粒，再加入鸡蛋搅拌;

　　2、揉成湿润的面团(如果加了鸡蛋面团很干，还可以适当加入一小勺清水和面);

　　3、放入冰箱冷藏1小时(可以冷藏过夜，完全可以多做几份派皮放冰箱冷藏，最多我放了一个星期);

　　4、面板上撒少许粉，将面团揉匀，擀成薄皮，放入派盘整形，并用叉子叉上小孔。