2014年高考备考:避免典型问题

  对于刚刚迈入高三的同学们来说,或许还会有点手足无措,但还是需要制定一个良好的学习规划,避免高考这一年出现各种问题,才能有条不紊的度过高三这一年。出国留学网高考栏目根据多年的高考经验,为您提供以下信息:

  半途而废

  [样例1]班主任给我们算了一笔时间账:除了每天学校安排的固定的学习时间外,如果你早晨挤1小时,晚上挤1小时,星期天用5个小时的时间来进行学习的话,那么计算下来,一周就是20多个小时,半年是600个小时。一天按8小时工作时间计算,相当于75个完整工作日,也就是多出了两个半月的时间。同样道理,如果你每天浪费了这么多的时间,就等于你损失了两个半月的时间。时间不可逆转、不可储备,你是在慢悠悠中让时间荡过,还是抓住时间的分分秒秒,这完全取决于自己。听完后我如同醍醐灌顶,马上给自己制定了一份严格的魔鬼计划,规定早上5点起床,晚上12点睡觉。我晚睡早起,每一分钟都不愿意放下书本,唯恐自己比别的同学少学了1分钟,在生活中拒绝了欢歌笑语,拒绝了音乐、电视以及其他所有的娱乐方式。可是我的成绩没有提高,身体却很受伤,我全身疲乏,头痛,两腿发软,头昏目眩,呼吸局促……病休了一个星期后我再也不想去看自己雄心勃勃的学习计划了。

  [分析]关于学习规划一个最大误解就是将时间和学习效果画等号,认为要想提高学习成绩,就必须争分夺秒。我们很多同学列出的学习计划都是诸如早上5:30-6:00英语,晚上20:00—21:00数学,21:10-22:00物理等纯粹以时间为依据的规划,这种方式的不科学之处在于只是为了充分把握时间、填满时间而制订计划,并没有清晰的具体目标。比如你复习数学是要解决数学的什么问题?你用什么方法来达到你解决此问题的目的?也就是说,计划要以学习目的为指南,而不是以时间长短为标准。另外在计划的时间安排上,也不能急于求成,违背客观事物的规律而一味求快。样例1中那位同学的计划表里,每天的睡眠时间只有5个小时,这就很不科学。如果采用牺牲自己睡眠的时间的方法,强行长时间的学习,大脑会因为未得到充分休息而自动产生保护性抑制。此时,脑细胞赖以工作的血流量和氧就会过度消耗,导致信号传递变慢,工作效率降低,要避免用脑过度,关键是要顺应大脑活动的生理节律,保证脑的适度休息,切忌长时间以各种强制手段增加脑力劳动的负荷。

  不断更改型

  [样例2]我的学习成绩一般,到了高三我开始恶补,周六下午和周日全天我都给自己安排了校外辅导班。可是老师讲的太慢、内容也太简单,花很多钱没有什么效果,上着没意思就退了。后来又给自己买了很多套题,开始做题,可那些题有那么多重复内容,做了一阵,就没兴趣了。我每天都在忙,每天都在学习,可是考试成绩并没有太大提高。

  [分析]达成目标需要合适的方法,每一名同学都应该充分了解什么样的学习方法适合自己。比如说上补习班、题海战术、借鉴状元学习法等都是经实践证明的好方法,但好方法不一定是最适合你的方法。每个人都应该根据自己的实际需要去选择相应的方法。建议未找到方法的同学尝试以知识点为核心,以日或周为单位建立短期计划。首先收集所有的复习资料,如课本、笔记、练习资料等,按照各个科目的重要程度排一个次序,然后找出每一个科目中所要掌握的重要知识点,然后根据你所列出的知识点制订学习计划,以一天的计划为例

  第一,用25%的时间掌握一个科目中的一个新知识点,记住,不要一天之内安排学会两个以上知识点。

  第二,用25%的时间集中复习你已经基本掌握的最重要的知识点,并复习拟在前一天所学的新内容。

  第三,用50%的时间解答相关知识点的练习题、默写、给自己或别人进行讲解、制作卡片等回顾、复述所学知识的练习。一个小时为一个间隔,短暂休息或者换一门科目再继续。切忌在对知识有大概印象的时候就不再深究,因为这些知识对你来说,不仅仅需要理解,还要在考试那种高压状态下,能回忆出来并且能够灵活应用,所以你所要做的是不断地复述和练习。

  第四,当你完成了预计的学习目标后,奖赏自己一下是完全必要的。消遣、听音乐、吃东西等都是不错的奖赏,达成目标后的快乐感受,也会让你不再感到没意思、没兴趣。

高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料
高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题
高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
分享
qqQQ
qzoneQQ空间
weibo微博
《2014年高考备考:避免典型问题.doc》
将本文的Word文档下载,方便收藏和打印
下载文档

热门关注

高考前该怎么样冲刺 有哪些方法

高考冲刺

高中学生厌学怎么办 不想上学如何开导

高中学生

高考前一周如何冲刺 如何备考高考

备考高考

高三差生怎么提高成绩 有哪些方法

高三成绩

高三差生怎么补基础 有哪些方法

高三差生

2021高考备考:避免上课犯困的方法有哪些

高考备考

2020年高考复习:值得学习的备考经验

高考复习

高考语文备考有哪些备考误区?

2020高考备考

高考备考中有哪些备考负面情绪?

负面情绪

2020高考备考中有哪些备考好习惯?

备考好习惯
付费下载
付费后无需验证码即可下载
限时特价:4.99元/篇 原价10元
微信支付

免费下载仅需3秒

1、微信搜索“月亮说故事点击复制

2、进入公众号免费获取验证码

3、输入验证码确认 即可复制

4、已关注用户回复“复制”即可获取验证码

微信支付中,请勿关闭窗口
微信支付中,请勿关闭窗口
×
温馨提示
支付成功,请下载文档
咨询客服
×
常见问题
  • 1、支付成功后,为何无法下载文档?
    付费后下载不了,请核对下微信账单信息,确保付费成功;已付费成功了还是下载不了,有可能是浏览器兼容性问题。
  • 2、付费后能否更换浏览器或者清理浏览器缓存后下载?
    更换浏览器或者清理浏览器缓存会导致下载不成功,请不要更换浏览器和清理浏览器缓存。
  • 3、如何联系客服?
    如已按照上面所说方法进行操作,还是无法复制文章,请及时联系客服解决。客服微信:ADlx86
    添加时请备注“文档下载”,客服在线时间为周一至周五9:00-12:30 14:00-18:30 周六9:00-12:30

  对于刚刚迈入高三的同学们来说,或许还会有点手足无措,但还是需要制定一个良好的学习规划,避免高考这一年出现各种问题,才能有条不紊的度过高三这一年。出国留学网高考栏目根据多年的高考经验,为您提供以下信息:

  半途而废

  [样例1]班主任给我们算了一笔时间账:除了每天学校安排的固定的学习时间外,如果你早晨挤1小时,晚上挤1小时,星期天用5个小时的时间来进行学习的话,那么计算下来,一周就是20多个小时,半年是600个小时。一天按8小时工作时间计算,相当于75个完整工作日,也就是多出了两个半月的时间。同样道理,如果你每天浪费了这么多的时间,就等于你损失了两个半月的时间。时间不可逆转、不可储备,你是在慢悠悠中让时间荡过,还是抓住时间的分分秒秒,这完全取决于自己。听完后我如同醍醐灌顶,马上给自己制定了一份严格的魔鬼计划,规定早上5点起床,晚上12点睡觉。我晚睡早起,每一分钟都不愿意放下书本,唯恐自己比别的同学少学了1分钟,在生活中拒绝了欢歌笑语,拒绝了音乐、电视以及其他所有的娱乐方式。可是我的成绩没有提高,身体却很受伤,我全身疲乏,头痛,两腿发软,头昏目眩,呼吸局促……病休了一个星期后我再也不想去看自己雄心勃勃的学习计划了。

  [分析]关于学习规划一个最大误解就是将时间和学习效果画等号,认为要想提高学习成绩,就必须争分夺秒。我们很多同学列出的学习计划都是诸如早上5:30-6:00英语,晚上20:00—21:00数学,21:10-22:00物理等纯粹以时间为依据的规划,这种方式的不科学之处在于只是为了充分把握时间、填满时间而制订计划,并没有清晰的具体目标。比如你复习数学是要解决数学的什么问题?你用什么方法来达到你解决此问题的目的?也就是说,计划要以学习目的为指南,而不是以时间长短为标准。另外在计划的时间安排上,也不能急于求成,违背客观事物的规律而一味求快。样例1中那位同学的计划表里,每天的睡眠时间只有5个小时,这就很不科学。如果采用牺牲自己睡眠的时间的方法,强行长时间的学习,大脑会因为未得到充分休息而自动产生保护性抑制。此时,脑细胞赖以工作的血流量和氧就会过度消耗,导致信号传递变慢,工作效率降低,要避免用脑过度,关键是要顺应大脑活动的生理节律,保证脑的适度休息,切忌长时间以各种强制手段增加脑力劳动的负荷。

  不断更改型

  [样例2]我的学习成绩一般,到了高三我开始恶补,周六下午和周日全天我都给自己安排了校外辅导班。可是老师讲的太慢、内容也太简单,花很多钱没有什么效果,上着没意思就退了。后来又给自己买了很多套题,开始做题,可那些题有那么多重复内容,做了一阵,就没兴趣了。我每天都在忙,每天都在学习,可是考试成绩并没有太大提高。

  [分析]达成目标需要合适的方法,每一名同学都应该充分了解什么样的学习方法适合自己。比如说上补习班、题海战术、借鉴状元学习法等都是经实践证明的好方法,但好方法不一定是最适合你的方法。每个人都应该根据自己的实际需要去选择相应的方法。建议未找到方法的同学尝试以知识点为核心,以日或周为单位建立短期计划。首先收集所有的复习资料,如课本、笔记、练习资料等,按照各个科目的重要程度排一个次序,然后找出每一个科目中所要掌握的重要知识点,然后根据你所列出的知识点制订学习计划,以一天的计划为例

  第一,用25%的时间掌握一个科目中的一个新知识点,记住,不要一天之内安排学会两个以上知识点。

  第二,用25%的时间集中复习你已经基本掌握的最重要的知识点,并复习拟在前一天所学的新内容。

  第三,用50%的时间解答相关知识点的练习题、默写、给自己或别人进行讲解、制作卡片等回顾、复述所学知识的练习。一个小时为一个间隔,短暂休息或者换一门科目再继续。切忌在对知识有大概印象的时候就不再深究,因为这些知识对你来说,不仅仅需要理解,还要在考试那种高压状态下,能回忆出来并且能够灵活应用,所以你所要做的是不断地复述和练习。

  第四,当你完成了预计的学习目标后,奖赏自己一下是完全必要的。消遣、听音乐、吃东西等都是不错的奖赏,达成目标后的快乐感受,也会让你不再感到没意思、没兴趣。

高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料
高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题
高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
一键复制全文