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中考考生营养晚餐:重庆辣子鸡
材料
主料:鸡1000克
调料:花椒8克,辣椒(红,尖,干)30克,白砂糖2克,大葱15克,姜10克,白皮大蒜5克,味精2克,盐8克,料酒15克,生抽10克,植物油25克
做法
1、把整只鸡切成小丁。
2、在鸡丁上洒生抽、盐和味精,调好味,放入料酒中,码味30分钟左右;
3、烧热油后,先倒入葱、姜丝及蒜炝锅。
4、再倒入码好味的鸡肉翻炒。
5、然后放干红辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味。
6、最后放盐、味精、白糖调味,盛出即可。
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