公务员面试考试主要是考察面试者的逻辑观察性以及语言的组织能力,下面由出国留学网小编为你精心准备了“公务员面试心理技巧:紧张怎么破?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
公务员面试心理技巧:紧张怎么破?
关于面试,“考场紧张”可以说是大多学员所面临的一个永恒不变的话题。当然,非常能够理解大家渴望克服紧张的心情;但还是想要先跟大家说明一个真相,但凡你即将面临的事情是你所重视的、会对你切身情况产生影响的,那么“紧张”便在所难免。所以,“紧张”是一种常态,且适度的紧张还会帮助我们集中注意力。而今天想跟大家聊一下如何尽量降低紧张感,消除过度紧张。
一、“考场紧张”的诱因
想要解决“考场紧张”,你就不得不清楚一下它产生的原因。考场上的紧张,无非两方面情况,一方面,是纯粹的紧张,源于场合较为正式、源于未知、源于对自己来说很重要;另一方面,则是因为没底气,说白了,就是怕不会答、怕大脑空白、怕考不上、担心知道的少、担心被人逆袭等。所以,请同学要先定位一下自己属于哪种类型。如果是第二种,那么我没有别的方法,大家只能多下功夫多练习,毕竟“熟能生巧”,考前不虚度,心里自然有底;而如果你属于第一种情况,那么我们接着聊一聊。
二、“考场紧张”的解决办法
解决考场上纯粹的紧张感,小编给大家两个很实用的技巧:
第一种方法,脑海预演。请各位同学,在考前一周的时候,每天利用碎片的时间,比如入睡前、等车时等,在脑海中按照面试考试流程幻想考试情景。第一阶段,从敲门开始、经过一系列礼仪、到回应考官引导语、再到看题思考及作答、乃至退场,将考试的全流程都尽可能细致的在脑海中进行演绎想象;第二阶段,熟悉后,在构思时,可以加入“意外情况”,比如一进门就摔倒了等,并且每加入一个意外情况就要立刻跟一个解决办法。如你按照上述操作进行了,你的心理会有种有底气的感觉,并且当你走进考场时,你会发觉你做的所有事情会格外熟悉,紧张感自然会大幅降低。
第二种方法,慢语速入考。同学们,当一个人在很紧张的情况下说话时,语速一般会不受控制的加快,而一旦大脑反映跟不上语速时,表达就会混乱,而越乱你就会越紧张,如此往复。所以,当你很紧张时,请谨记,在张嘴答题时,请刻意压慢你的语速,当感觉自己可以控制表达后,可以逐步恢复正常表达,如此便可以大大降低紧张感。
2020国考面试备考:如何答好应变题目
应变题目在公考面试中是常考的题型之一,在遇到此类题目时,考生往往会因为不知道如何解决问题,而出现不会作答或者想当然解决问题的情况。这就暴露出考生临场应变能力是存在不足的,进而考官影响对考生的评价。
其实,在面试中应变题目几乎都是以工作或生活中经常会碰到的突发事件为背景,即使平时没有处理过该突发状况的经验,在作答时,如果掌握了正确的分析方法,答好应变题目也并不难。小编结合一道例题来进行分析:
【例题】
办事大厅将办事流程挂在办事规章制度板上,群众来你单位办事,询问办事流程,办事人员要求群众看办事规章制度板,引起群众不满。作为办事大厅的负责人,你如何跟群众沟通?
1.明确身份。