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你了解抑郁症吗?抑郁症的症状及治疗小方法

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  随着时代的的发展,生活和工作的压力越来越大,抑郁症成为高发的精神疾病。抑郁症轻则消极孤寂,重则会有轻生的念头。下面是小编整理的抑郁症相关知识,欢迎阅读查看。

  你了解抑郁症吗?抑郁症的症状及治疗小方法

  什么是抑郁症?

  抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。

  临床可见,心情低落和现实过得不开心,情绪长时间地低落消沉,从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝,自卑、痛苦、悲观、厌世,感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己,消极,逃避,最后甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷,气短。

  每天只想躺在床上,什么都不想动。有明显的焦虑感。更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。

  抑郁症每次发作,持续至少2周以上、一年,甚至数年,大多数病例有复发的倾向。

  抑郁症的症状

  1、情绪莫名低落、敏感

  患有抑郁症的患者,会产生消极的情绪,即使在一群人中间,也会莫名的感到低落,提不起精神来,有时会为了照顾别人的感受,强颜欢笑,实际上会使自己更累。除此之外,还会有敏感的心理,一点小事就会引发低落,有时也会因为一点小事而大发雷霆。

  2、记忆力下降,对任何事情都提不起精神

  抑郁症有时会出现记忆力下降的状况,甚至今天记不起昨天发生的事情,喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒,对自己以前喜欢的事情也提不起精神来,思维也会为之迟钝。

  3、身体总感觉疲惫不堪

  抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态,浑身无力,连最简单的走路都会感到疲累,更不用说运动了。更多时间里,只想躺在床上,呆在自己的世界里,不想动弹。

  4、生理性疾病

  抑郁症是精神疾病,心理影响生理,引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短,女性产生月经紊乱,痛经等,男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压,进而可能引发一些心脑血管疾病。

  5、产生轻生念头

  这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心,加上不愿意与别人倾诉,继而引起憎恶自己,觉得自己什么都不对,甚至什么都不配拥有,产生轻生的念头。出现此种心理,极其危险。

  抑郁症的治疗方法

  精神科专家说得了抑郁症要及时进行治疗,目前临床上治疗抑郁症的方法有很多,不同的治疗方法适当不同的患者的,像心理治疗适合一些轻中度的抑郁症患者,如要病情比较严重了那么就采用药物治疗或是物理治疗等,具体内容下面为您详细介绍。

  心理治疗

  合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够持之以恒,在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦,其实不是任何人都适合,但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力,有效的预...

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产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法

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  不少孕妇在生完孩子后不知不觉就就会患上一种名为“产后抑郁症”的病,然而许多多还不知自己已经患上了这一种冰。那么,产后抑郁症有什么症状呢?又是怎么会患上这一病的呢?产后抑郁症怎么治疗呢?对此,对此,出国留学网小编为您总结了一文“产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法”,希望能给您提供帮助。本文章仅供参考,更多精彩内容尽在出国留学网,欢迎您的关注。

  产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法

  产后抑郁症的症状

  1.抑郁:患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

  2.脾气暴躁:患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,而发泄对象通常是自己的伴侣。

  3.疲惫:一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

  4.失眠:患者一般睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。

  5.食欲不振:患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

  6.失去兴趣:患者对以往的享受觉得不再吸引,以往的兴趣亦变得无聊,对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对生活失去信心,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。

  7.不能应付生活:患者会觉得不够时间用,事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。

  8.内疚:患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。

  9.焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

  10.出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图,甚至出现伤婴或自杀行为。

  产后抑郁症的治疗

  尽可能早期识别,早期治疗,足量足疗程。轻中度抑郁可采用心理治疗,如果持续两周,且症状越来越重,一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。

  药物治疗

  ①抗抑郁药提高情绪,一般来说新型抗抑郁药,疗效好、副反应小、耐受性好,使用安全和方便。5-羟色胺再摄取抑制剂(舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、草酸艾司西酞普兰);5-羟色胺和去甲肾上腺再摄取抑制剂(文拉法辛,度洛西汀);去甲肾上腺及特异性5-羟色胺能抗抑郁药(米氮平)。

  ②镇静催眠药和抗焦虑药,如苯二氮卓类(安定等)、丁螺环酮等。

  ③需服药治疗产妇,婴儿可改用人工喂养法,尽可能避免药物影响婴儿;

  ④定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副反应,维持病情稳定。

  心理社会干预

  负性生活事件与产后抑郁密切相关,产妇经历了孕育、分娩、照顾婴儿的几个阶段,孕产妇要面临生活方式和心理模式的重大改变,要面对更多的心理社会和婚姻问题。

  ①向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识,减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理,争取家属的支持帮助;

  ②识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式,如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题,自卑或自尊心过强,在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价;

  ③培养乐观、积极、健康的性...

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