夏天来了，想要将双手保养的白嫩细腻吗?想知道护理方法吗？现在就教你怎么做!以下小技巧由出国留学网为您提供。

手部护理，养出纤纤玉手！

　　一双纤细白嫩的手，在细微处体现优雅气质。但要拥有纤纤玉手，日常保养马虎不得，涂抹手霜是一个重要的环节。

　　不同牌子的手霜成分各异，大多数液状手霜用鲸蜡醇之类的物质使之乳化，也常加入香精、甘油、石油脂、蛋白质和稳定剂。

　　含石油脂、维生素E、精油、矿油、乳木果油、羊毛脂)、玻尿酸、甘油和抗氧化剂的手霜较有保护作用，它们在皮肤上形成一道屏障，防止水分流失，修复皮肤。

　　手霜依浓度可分为液状、膏状和凝胶状。液状手霜较稀，有些的成分八成是水;膏状较稠，能锁住水分，形成保护膜，适合干裂的手。

　　如果手又干又裂，或在寒冷干燥的地方，能补湿保湿的膏状手霜最好。这是因为它们通常含有一些能软化皮肤、补水和避免干裂脱皮关节部位疼痛的成分。如果手已经有老化现象，像有细纹、晒斑或老人斑，用含AHA或抗氧化剂的手霜能减少皱纹和斑点。经常在户外的人就得用含防晒成分的，以免皮肤过早老化。如果皮肤敏感，避免用含色素或香精的手霜，因为它们会刺激皮肤。

　　如果气候干燥或经常接触化学物而需要额外滋润的手，推荐含鳄梨、蜂蜜等营养成分的手霜。

　　洗澡和洗手后马上涂手霜能锁住皮肤的水分。她们建议每天涂两、三次手霜;如果经常洗手、长时间待在冷气房里或冬天出国旅行，涂手霜的次数可以更多。

　　提醒家庭主妇们：洗碗剂会洗掉天然油脂，使双手的皮肤变干，洗碗时一定要戴手套。做完家务，用温和的肥皂洗手后涂上手霜，可以保护双手。

　　破解护手的6大误区

　　1.常洗手对皮肤好

　　错!频频洗手会把皮脂洗掉。

　　建议：如果需要频密洗手，就得在洗手后涂抹油分较多的手霜。

　　2.年纪轻就开始护手还太早

　　错!预防胜于治疗，应趁还年轻就应及早保养。

　　3.手霜越贵越好

　　错!要视成分而定，加入香精的手霜可能对一些人造成敏感。

　　4.气候潮湿无需保湿

　　错!就像脸部即使气候潮湿也要适当保湿一样，处在不同环境(户外、烟霾、冷气)的双手也需要适度滋润。

　　5.早上涂一层厚厚的手霜就可以保全天

　　错!双手从早到晚暴露在各种环境压力中，如使用家用化学物等，所以需要定时滋润，补充流失的水分。

　　6.脸霜、颈霜也可以当手霜

　　错!双手每天接触的东西很多，做各种事都会用到手，应给予特别的滋养。

　　DIY天然磨砂与护手液

　　要给双手去角质，可以用糖和橄榄油混合，涂在手上搓揉，然后用水洗净。蛋清和糖混合也有同样效果。下面分享DIY天然护手液配方：

　　玫瑰水1/2杯、甘油4杯 、剃须后洗剂1杯、白醋1汤匙、荷荷巴油少许混合即可!

　　橄榄油一直是生活圣品，你知道橄榄油的美容功效吗?现在就告诉你!以下小技巧由出国留学网为您提供。

橄榄油护肤的美容秘方

　　橄榄油护肤方法非常多，其美肤效果也是相对强的。今日，就为各位美眉们整理了橄榄油护肤的五大使用方法，赶紧来看看吧!

　　橄榄油护肤方式一、敷脸

　　橄榄油护肤的最直接的方式就是敷脸，美眉们可以先用温水将面部肌肤的污垢清洗干净，用干净的毛巾将肌肤擦干后，直接用棉签蘸取橄榄油，涂抹在肌肤上，再在上面盖上热毛巾，这样可以令肌肤更好地吸收橄榄油当中的营养元素，待二十分钟之后，取下毛巾，将肌肤擦干净即可。美眉们需要注意的是，这样用热毛巾敷橄榄油，肌肤的吸收效果会更好，护肤效果也会更好，因此，在用橄榄油敷脸的时候要备上一条热毛巾哦!

　　橄榄油护肤方式二、橄榄油+牛奶

　　将橄榄油与牛奶充分混合，可以形成非常好的滋润肌肤的营养面膜。美眉们可以准备一小杯的新鲜纯牛奶，再加上五六滴的原生的橄榄油，将二者相互混合，其中也可以混合上适量的面粉，做成泥状的面膜，调整均匀后再用来敷面，敷在肌肤上二十分钟之后，再用清水清洗干净，长期坚持敷面，可以增加肌肤的弹性，令肌肤更加充满活力，水润Q弹。

　　橄榄油护肤方式三、橄榄油+鸡蛋

　　橄榄油是美眉们DIY营养面膜不可缺少的高质量材料，因此，不妨将橄榄油与鸡蛋混合，又是一个非常营养滋润的面膜好选择。美眉们可以准备一个鸡蛋，适量的橄榄油，适量的面粉，将三者混合在一起，搅拌均匀后，敷在肌肤上，二十分钟之后，将肌肤清洗干净即可。美眉们需要注意的是，最好选用原生橄榄油，它的美肤效果是最好的。

　　在此面膜中放入面粉是起到令面膜更加粘稠的作用，当然，美眉们也可以不加入面粉，直接将鸡蛋与橄榄油混合，然后装入一个干净的小瓶子当中，放入冰箱内储存，每天都拿出来敷在脸上，长久使用，能够令肌肤细润光滑。

　　橄榄油护肤方式四、橄榄油+蜂蜜

　　橄榄油与蜂蜜进行混合，可以令肌肤的滋润度加倍。美眉们可以将适量的橄榄油与适量的蜂蜜进行混合，然后将制作好的蜂蜜橄榄油混合品，放入小瓶子当中，再放入冰箱内储存，相当于一小瓶滋润的精华液，其成分天然、营养，滋润度极高，美眉们每天都涂抹一点，这可远比市面上的成品精华液滋润肌肤的效果要高很多哦!

　　橄榄油护肤方式五、橄榄油+白砂糖

　　除以上几点之外，橄榄油与白砂糖混合后，敷于面部肌肤上，也是为肌肤美白祛斑、滋润细滑的绝佳好选择哦!美眉们赶紧来试试看!

　　夏天来了，很多东西都容易引起过敏，现在就来看看哪些东西该注意一下吧!怎么预防，以下小技巧由出国留学网为您提供。

光线也可引起过敏，炎夏注意防光线性皮肤病

　　说起皮肤过敏，人们普遍认为的原因是食物过敏，比如某些人吃了海鲜、辛辣刺激的食物以后，出现皮肤起疙瘩、瘙痒等不同程度的过敏反应。殊不知，光线也可能成为皮肤的过敏源，光线性皮肤病就是一类由于光线照射皮肤后所引起的疾病。医生提醒，每年的初夏时节是光线性皮肤病多发的季节，要注意做好防晒工作。

　　光线性皮肤病对许多人来说是一个陌生的名词，不仅是普通大众，一些行业内的医生对光线性皮肤病的认识也不深。光线性皮肤病是人们遭受了过于强烈的光能作用或因机体自身对光线刺激的耐受能力低下所引起的。

　　每当炎热的夏季来临，阳光越来越猛烈，皮肤暴露在紫外线下的机会也越来越多，到医院皮肤科就诊的病人也开始有所增加。广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授表示，每年5-10月份，光线性皮肤病的病人过敏就会加重或发展，特别是在一些暴露的部位，如头面部、肩背、四肢，会出现红斑、丘疹、肿胀、瘙痒、灼热、刺痛、麻木等症状，少数人可出现全身不适、发热、头昏、头痛、食欲不振等全身症状。

　　光线性皮肤病≠光过敏

　　紫外线是光线性皮肤病诱因

　　很多网友对光过敏和光线性皮肤病这两个概念分不清楚，杨健主任对此解释道，光线性皮肤病不单只是光过敏，光过敏只是导致光线性皮肤病的其中一个原因。广义的光线性疾病除了光过敏引起的皮肤病，还包括跟光线有密切关系，能够被光线促发或加重的皮肤疾病，如黄褐斑、红斑狼疮、毛囊角化病等。

　　光线性皮肤病是不是因为晒太阳太多而引起的呢?杨建教授表示，光线性皮肤病并不一定是晒太阳引起的，紫外线才是光线性皮肤病的诱因，凡是含有紫外线的光线，如普通的日光灯或节能灯灯光，也可能引起光线性皮肤病。因此，有光线性皮肤病高危因素的人群要注意避开这类灯光。

　　除了紫外线，有些光感性食物，比如芹菜、芥菜、菠菜、木耳、柠檬、无花果等，会加重人体对紫外线的敏感性，在夏季饮食中要注意避免过多食用。另外，一些药物也可...

　　夏天来了！?如何做好护肤？用这些小技巧就可以了!现在就告诉你，以下小知识由出国留学网为您提供!

生活小常识：夏季护肤攻略 最健康的保养方式

　　炎炎夏日，很多的肌肤问题也随之冒出，让你拥有水嫩肌肤，从内而外的保养更加重要。食物的补给是必要的，多出一些补充气血的食物是关键。女人们都在费尽心机的探寻美丽的秘诀，与其通过厚厚的粉底来遮瑕自己的脸部肌肤缺陷，不如选择通过护肤的方式，让自己告别糟糕的肌肤。

　　番茄对抗衰老

　　番茄同样拥有抗衰老的作用，番茄钟含有的营养物质能够满足人体的需要，能够帮助肌肤的恢复，还具有防辐射的效果。电子辐射能够令肌肤快速老化，多吃番茄，可以有效防止辐射，减缓肌肤的衰老。

　　豆浆美白显著

　　豆浆是女人的护肤圣品，买个豆浆机，每天为自己榨一杯鲜豆浆，将自己皮肤的衰老延缓一点点。美白祛斑的效果都很好，还能刺激女性的雌性激素分泌，让你能拥有人生的第二个春天。

　　水果补充维生素

　　夏天多吃酸性的食物对身体有很多好处，例如，拌菜的时候放点醋，多喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素C，它能有效淡化色斑，让皮肤变得更加白皙。西红柿有很好的防晒和防辐射效果，多吃西红柿对皮肤也有很好的效果。

　　葡萄，它的抗氧化性非常的好，可以避免皮肤快速老化。葡萄中含有的快物质和维生素都对皮肤很有好处，其中里面含有的内黄酮是一种非常强的抗氧化剂，帮助肌肤延缓衰老，是一种天然的美容圣品。