排课老师

　　大学的社团名目繁多，每到新学年开学，校园里纳新启事到处贴，传单满天飞，千万要沉住气，先忍一忍再说。找到自己感兴趣的社团，先看看它的性质、以前组织的活动，再找师哥师姐聊聊，看该社团的口碑如何，最后要看它的会费是否合理。如果上述方面你都能满意，那就去报名吧!

　　另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入到学习和工作之中。

　　要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是从事一切活动的“本钱”，也是一个人心理健康的物质基础。

　　大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等;尽量培养自己有多种兴趣爱好，这样可以使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。

　　此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。

　　参加英语四级考试的同学们，出国留学网为你整理“2017年英语四级考试作文：合理安排课余时间”供大家参考学习，预祝同学们高分通过考试。更多资讯请关注我们网站的更新哦!

　　Directions: For this part, you are allowed 30 minutes to write a composition on the topic How to Arrange Your Time at College? You should write at least 120 words according to the outline given below in Chinese:

　　对大学生的时间安排有两种不同的看法：有人认为大学生就该整天读书;有人认为参加体育锻炼是大学生生活的一部分?

　　你的看法?

　　How to Arrange Your Time at College?

　　Nowadays, people are divided on the question how students should arrange their school days. Some people claim students should spend the whole school days in academic studies. However, others contend physical exercise should be a required part of every school day.

　　As for me, I will choose the latter without hesitation. Being a student, his or her main task is to work hard on his or her academic study. Only by studying hard can he or she obtain adequate knowledge from academic studies. Nevertheless, I don’t think a student should focus on studying too much, he or she should join in other meaningful activities. For instance, doing physical exercise is a good way to make students’ life more colorful and beneficial.

　　In a word, when students gain knowledge from academic studies, they should not neglect to relax themselves and take regular physical exercise.

　　英语考试网为您整理提供：

据香港《大公报》报道，由2011年9月至今，香港先后有5名10至14岁的学生，堕楼身亡或割脉自杀。明爱社会工作督导主任冯庆球表示，不少家长为子女安排过多的课外活动，是造成子女压力过大，有自杀倾向的致命因素。他提醒家长，要关注子女的心理健康成长。

报道说，明爱及香港大学2010年的联合调查发现，香港逾4成受访的小四至小六学生，情绪焦虑或抑郁情况达到警戒线，更有3%的人曾萌生自杀念头。冯庆球19日出席电台节目时表示，家长普遍为子女安排过量课外活动，相信学业优异是唯一出路，没有关心子女真正需要；加上部分学生对自我要求高，增添精神压力。他提醒家长，若学童成绩突然大退步、人际关系转变，或是有自杀倾向，应及早关注他们的需要。

出席同一节目的港大防止自杀研究中心总监叶兆辉认为，现时学生的自杀情况严重，他们的成长环境过于重视成绩，对“成功”定义太过单一化。他建议，家长应让子女明白，他们是被尊重的，并有自我发展的空间，从而增加他们的自信心。

津贴小学议会代表陈瑞如在电台节目称，学生自杀不能只归咎于学校，现今家长过分保护子女，致其抗压力低，出现“王子病”和“公主病”。她说，每年仅18%中学生能升读大学，家长被迫从幼稚园开始为子女铺路，增添双方的压力。她建议，政府应扩充大学学额，减低竞争性。

　　学生有许多课余时间，但是我们应该?下面是出国留学网小编为大家整理的：“小学三至六年级《合理安排课余活动》实践探究活动教案”欢迎阅读仅供参考，更多内容请关注出国留学网(liuxue86.com)。

　　一、活动目的：

　　学生负担过重的原因有多方面。作为教师，我们可以做的很少：向四十分钟要质量，少留作业。可是家长会给孩子选择更多的课外学习内容，孩子的负担只能是此消彼长，并无本质的变化。小学生负担过重是一个社会问题，需要几代人的努力才能改变。 虽然现状是不容乐观的，但是我们也要尽自己的绵薄之力，加大对教材的研究力度，把工作重心放在教学研究上，让学生学会有效的学习，提高学习效率，激发学习兴趣。 希望全社会都能重视这个问题，并对此作出自己的贡献和改革，早日把孩子们从“学海无涯苦作舟”的童年生活中解放出来，使孩子们既可以享受无忧无虑的童年，又可以拥有前途远大的未来!

　　二、活动内容 ：

　　1.收集最近一周的报纸。由你和孩子分别选出10个有特色的新闻图片，然后轮流抽签考对方，看看谁说出的新闻图片内容最多。为了让流水游戏更有趣味，可以先设立一些奖罚规定，比如输了的人要完成一件家庭成员都想逃避的家务劳动。

　　2.鼓励孩子在假期里学习一项新技能，比如游泳或开始练习演奏一种乐器。这并不是为了在升学时能争取到“特长”加分，只是通过让孩子从事一项自己真正喜爱的娱乐活动，令假期及今后的生活更加丰富多彩。

　　3.放手让孩子做一顿晚餐，从拟定菜单、采购到烹调操作全程的花费。家庭其他成员的责任是尽量将饭菜一扫而光，并给予厨师热情的赞扬和鼓励。

　　4.留出周末的半天，作为和孩子沟通和交流的时间，让你的孩子决定这半天做什么，只要是你们能共同参加的活动就行，即使只是你和孩子一起坐在沙发上听音乐或看电视。

　　5.现在城市里的孩子大多是独生子女，放学后也总是一个人在家中埋头做作业。建议你和孩子商量，看看他是否愿意在周末邀请一位同学来家里一同做作业，这样遇到难题时还可以一起商量，互相启发。

　　6.其中考试结束了，无论成绩如何，鼓励你的孩子自己做个总结，看看在上半个学期的学习和与同学、老师的交往中有哪些做得好的，还有哪些需要改进的地方。重要的是孩子从过去的经验中学到了什么，而不是做错了什么。

　　三、活动总结：

　　经过这一系列活动，家长发现孩子的业余生活丰富了很多，同时在与孩子的互动中发现了很多孩子的潜在能力得到了挖掘，更重要的是孩子的成绩不但没有受到影响，反而学习更有精神了。学生认为有了丰富的业余生活之后，学习生活不再是枯燥乏味的，有了些许生机。

　　随着时代的进步，科技的改变，手机和更多的智能电子产品进入了我们的生活，而青少年自制力较差，容易受这些电子产品的影响，沉迷其中，导致学习和生活都受到很大的影响，所以我们开展了一次合理安排课余生活探究活动，下面出国留学网编辑为你带来小学三至六年级合理安排课余生活探究活动教案，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注出国留学网。

　　小学三至六年级合理安排课余生活探究活动教案

　　课余生活是学生生活的重要组成部分。校园的课余活动日益丰富多彩，使人眼花缭乱、目不暇接。但如今家长有些太过溺爱孩子，导致一些学生中，普遍存在沉迷游戏或者其它方面的诱惑性事物中，对学习产生了严重的影响，开展此次探究活动就是为了改掉学生中的一些不良生活习性，养成健康生活习惯，增强自我管理意识。

　　一、探究活动教学目标

　　通过调查和了解同学们在学校课间、家庭、假期等时间的生活安排情况(如学习培训、健身、业余爱好等);分析合理安排课余生活的方法与要求，制订合理利用课余生活计划，开展有意义的课余活动，体验并记录活动感受，养成健康生活习惯，增强自我管理意识。

　　二、活动教学内容

　　1、面向学生

　　三至六年级

　　2、课前准备

　　多媒体教室、调查问卷

　　3、填写调查问卷、分组讨论同学们在课间、家庭、假期等时间的生活安排情况。

　　4、将各班的资料进行汇总，让同学们运用收集到资料，每组写一篇讨论总结或调查报告。

　　5、各班级组织一次课外活动班会，利用搜集到资料，进行班级图片展示、视频展示。

　　6、组织志愿者，在全校范围内对所有老师和学生，进行一次课余活动问卷调查。

　　7、汇报所拍的图片和调查报告。

　　8、汇总课余时间同学们活动的形式(课间同学们活动的图片)

　　9、调查附近校友学校如何开展课余活动。

　　10、创造班级特色，设计属于本班的课余活动。

　　11、对所有资料进行分析总结，制定自我开展课余活动计划，体验并记录活动感受。

　　12、同学间相互监督，养成健康的生活习惯，增强自我管理意识。

　　13、活动形式：观察、调查、参观、访问、制作、资料搜集等。

　　三、活动小结

　　通过探究活动，我们让三至六年级学生对课余活动有了更深刻的认识，培养了学生良好的生活习性，一些坏习惯有了极大改变，丰富了课余生活的形式，能更好的开展学习，不在沉迷于游戏等等，让孩子们懂得了享受课余生活，不得不说，我们的课余生活真是太精彩了。

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