热伤风

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热伤风能吹风扇吗

　　热伤风能吹风扇吗?夏季感冒能不能吹风扇呢?这么热的天气，感冒了本来就不舒服，若还不能吹风扇，就更不舒服了，可是热伤风确实不能吹风扇噢!

　　热伤风能吹风扇吗

　　不能。

　　夏季的风扇才是夏季热伤风感冒的罪魁祸首，因其持续不断的和环境温度相仿的热风，就会将夏天独有的热毒、湿毒、风邪顺着人体因排汗散热而变得疏松的毛孔送入体内，从而导致热伤风或是加重已经患上热伤风的患者的病情，也会导致浑身更加酸痛，尤其是在睡着后，人体基本处于不设防的状态，更容易感冒。

　　热伤风更合适用空调

　　空调清爽舒适的凉风可以降低房间的温度，保持常温更适合热伤风的恢复。但是要注意不能长时间吹空调，尤其是不能坐在空调的风口和风向下的位置，以免引起病情加重。

　　夏季吹空调的好处

　　空调可以降低室温和调节湿度，而且不会轻易导致夏季感冒，但是有3个方面要注意：

　　1.注意不要在大汗后没干就进入空调房直吹冷风;

　　2.注意不要在洗澡后直吹冷风;

　　3.空调温度设置不能低于人体调节范围。

　　在夏季疾病中，除了中暑之外，热伤风是最常被提起的疾病。以下是出国留学网小编为您整理的怎么摆脱热伤风，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

　　怎么摆脱热伤风

　　其实简单的来说，热伤风就是夏季感冒。

　　热伤风如何治疗

　　八种治疗热伤风的方法

　　1.注意休息

　　不要再受凉，要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子痛也就会慢慢减轻。

　　2.热水泡脚

　　每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

　　3.少运动

　　患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿。这时候，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康是没有好处的。

　　4.补充维生素C

　　适当补充维生素C对于治疗感冒有很好的疗效。含有维生素C的食品有很多，比如橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。这些水果里面都含有大量的维生素C，对感冒能起到一定的缓解，如果觉得吃水果比较麻烦，那可以考虑服用维生素C片，维生素C片相对于水果来说针对性更强。

　　5.流质食物

　　多吃流质食物也是不错的选择，像热汤和热粥都是可以的。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，专家研究发现这种说法也是很有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

　　6.萝卜治感冒

　　萝卜有通气的作用，吃点萝卜，就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后，喝一点萝卜汁，可以让病情尽快康复。

　　7.按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　8.酸性饮料治感冒

　　最好能喝些热的酸性饮料，如西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。

　　这么热情的天气很容易热伤风，以下是出国留学网小编为您整理的夏季热伤风怎么防治，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

　　夏季热伤风怎么防治

　　夏日感冒中较常见的是暑热感冒和暑湿感冒。暑热感冒通常会有发热、口干、咽痛、舌苔黄腻等，即我们俗称的“热伤风”，是在湿热天气中受凉所致，常伴有头晕、头痛、胃肠不适等症状。

　　有些人在夏日感冒发烧后，也蒙上厚被子让自己发汗，或吃一些有发汗退热功效的药，以为出出汗就能降温退烧。

　　其实，夏日这两种常见的感冒最主要症状就是发烧，而这种发烧一般不会明显怕冷，即便出汗后热度也难以降下来。因此，对夏天常见的暑热和暑湿感冒，不能靠发汗来退热，而是应该先清热解暑。

　　日常起居用药有讲究。该如何防治“热伤风”呢?

　　第一，饮食上应以清淡为主。

　　酷暑的夏日，在适当补充肉类的同时，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，尤其是冬瓜、苦瓜等下火利湿的蔬菜;另外，还可以适当吃一些具有除湿祛暑功效的食物，如扁豆、绿豆、四季豆、豌豆等都有助于健脾利湿。而雪糕、冷饮等则建议尽量少吃，尤其是本身寒气就比较重的人。

　　第二，生活中不要贪凉。

　　从外面回来大汗淋漓时，不要为了贪图凉快马上冲冷水澡或对着空调的冷风直吹，而应及时更换汗湿的衣服。平时空调温度也不适宜开得太低，以免着凉感冒。

　　第三，家中常备一些避暑药物。

　　如藿香正气水具有止痛、抗菌及防腐作用，对夏季外感风寒的患者来说最为有益;人丹具有清热解暑、避秽止呕之功效;十滴水具有祛暑散寒、健胃之功效;六一散则有清暑利湿、保护胃肠之功效。

　　不要以为夏天天气热就不会有伤风感冒，其实热伤风也是夏季常见的疾病。以下是出国留学网小编为您整理的热伤风禁忌，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

　　夏季热伤风注意事项

　　夏季热伤风不能做什么?

　　不能吹风扇

　　夏季的风扇才是夏季热伤风感冒的罪魁祸首，因其持续不断的和环境温度相仿的热风，就会将夏天独有的热毒、湿毒、风邪顺着人体因排汗散热而变得疏松的毛孔送入体内，从而导致热伤风或是加重已经患上热伤风的患者的病情，也会导致浑身更加酸痛，尤其是在睡着后，人体基本处于不设防的状态，更容易感冒。

　　不能喝姜汤

　　感冒包括风热感冒、风寒感冒和暑湿感冒等。虽然夏天也有风寒感冒，但多是风热感冒、暑湿感冒等。而后两者的防治都不适合喝姜汤，否则会加重病情。姜的作用主要是疏风散寒解表、温中止痛，对风寒感冒(症见恶寒发热、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脉浮)效果较好。而对于因“热”引起的夏季风热感冒(症见高热、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、苔黄脉浮数)，喝了只会适得其反，加重病情。

　　热伤风患者该如何做?

　　喝藿香正气水

　　暑湿感冒是指由于天气炎热导致人体出汗较多、睡眠不足、食欲减退以及过度吹空调、贪食冷饮等原因引发的感冒。它的主要症状表现为微汗、恶心呕吐、腹泻、酸困无力等。一般来讲，暑湿感冒的发病时间相对较长，体质虚弱的患者还会反复发作。暑湿感冒患者，可以在医生的指导下服用藿香正气水。

　　清热解毒治疗

　　热伤风会使体质偏热、上火，所以一定清热解毒药物服用，有助于身体的恢复。热伤风患者要注意增强身体抵抗力，适当的运动有助于免疫力的加强，饮食方面多吃新鲜的蔬菜水果，饮食以清淡(但并非什么肉都不吃)有营养为主，注意多休息，良好的卫生习惯，保持室内环境的安静舒适，这样有助于患者身体恢复。

　　鼻子插葱

　　可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

　　合适用空调

　　空调清爽舒适的凉风可以降低房间的温度，保持常温更适合热伤风的恢复。但是要注意不能长时间吹空调，尤其是不能坐在空调的风口和风向下的位置，以免引起病情加重。

　　物理降温

　　如果温度不高的情况下不超过38.5度通过物理降温可以退热，具体的可以用温水毛巾敷在额头，或者温水擦身，如果有条件的情况下温水浴能够快速的降温，但是需要注意的是一定要动作够快，避免着凉加重病情。鼓励患者多喝温水，这样可以避免失水过多加重病情。

　　通常我们都会听到伤风感冒这个词语，不过你可能对热伤风不太了解吧。以下是出国留学网小编为您整理的孩子热伤风怎么办，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

　　孩子热伤风怎么办

　　热伤风感冒，指的是夏天由于内热之外还感染了风邪湿毒而引发的感冒，一般症状为食欲不振、恶心、肚疼头疼等等。作为家长的都很担心孩子生病的，所以，大家也一起来了解一下关于热伤风的相关内容吧，为了孩子的健康，快来充电学习吧~

　　热伤风的病因和症状

　　①热伤风一般是由于内热加外感风邪湿毒引起的感冒。

　　②热伤风引起的内在原因，是因为孩子太热了，身体消耗过多，天气热导致睡眠不好、活动量变少、食欲不正常等。

　　③热伤风引起的外在原因，是因为夏天炎热，孩子过分贪吃生冷食物，又或者是空调温度过低，或者睡觉的时候不盖被子，还有些孩子长时间吹风扇，这些都是引发热伤风的原因。

　　④热伤风的孩子，一般会出现鼻塞、流鼻水、轻度咳嗽等症状，但是这些问题一般都会几天之后就自愈的，所以家长不必过于担心。

　　⑤热伤风情况严重点的孩子，会出现咽痛、发热、畏寒、头痛、全身乏力、腹痛、食欲不振等现象。

　　孩子患了热伤风怎么办?

　　①孩子患热伤风，应该让孩子尽量待在凉爽的室内，室温尽量控制在26到28℃，这样对孩子的恢复比较有利，当然，每隔两个小时要注意打开门窗，让房间里的空气得以流通换气。而且在室外温度不太高，空气也比较好的时候，适当地带孩子到户外活动活动，可以锻炼孩子的身体，提高孩子的免疫力。

　　②饮食上尽量清淡点，多吃一些可以去火的食物，而且，如果孩子患热伤风的，可以准备一些清热解毒的凉茶给孩子喝，一方面可以解除表征，另一方面也可以起到补水的作用。

　　如何预防孩子患热伤风?

　　1、不要让孩子从热的环境突然到凉的地方，如进商场。

　　2、适当降低环境温度，不要让环境温度大于孩子的体表温度，室内外温差要控制在7摄氏度左右。

　　3、不要让孩子在穿堂风处久留，也不要让小儿在电风扇前或空调通风口前久留。

　　4、不要用凉水给孩子洗澡或擦澡，先擦孩子身上的汗水。

　　5、避免孩子蹚凉水，更不要在冰水中洗脚。

　　从闷热的室外走进凉爽的室内，相信很多人都会倍感舒适。以下是出国留学网小编为您整理的夏季吹空调易得热伤风，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

　　夏季吹空调易得热伤风

　　北京大学第三医院中医科主任、主任医师李东称，吹空调虽然是躲避夏日炎热最直接有效的办法之一，但吹空调也要适度，过度吹空调的后果是容易引发疾病。

　　呼吸道疾病

　　张先生开着空调睡了一夜，早起就开始出现了鼻塞、咳嗽、嗓子疼、发热、身体乏力等症状。他来到北京大学第三医院中医科就诊，被医生诊断为风热感冒(俗称热伤风)。

　　李东主任说，天气变得闷热以来，像张先生一样因为吹空调导致热伤风的病人不在少数。人体呼吸道是一道脆弱的防线，空调房间内空气不流通，加上很多空调的滤网清洗不及时，室内的微生物、粉尘、颗粒增多,有利于致病细菌的滋生和繁殖。在人体免疫力下降时，呼吸道的防线一旦被细菌或病毒攻破，就会出现我们常说的热伤风症状，同时可引发咳嗽，哮喘，重则引起肺炎这样较严重的下呼吸道感染。

　　另外，频繁出入室内外温差过大环境，人体毛孔不能马上适应骤然变化的温度及时张开和闭合，也容易导致感冒的发生。

　　骨关节病

　　中医讲：“风寒湿三气杂至，合而为痹”，风寒湿气是造成人体经脉不通的主因。本身患有关节病的患者，过度吹空调易使旧病复发，出现关节酸痛症状。颈椎病和受凉有很大关系。

　　夏天在办公室，特别是座位正对空调，颈背肌肉很容易受寒，时间一长，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛，血管收缩，血液循环出现障碍，诱发或加重颈椎病。风湿关节痛病人，一年四季都应该做好保暖防护，避免病情复发或加重。

　　可致过敏

　　空调吹出来的风并非自然风，密闭环境也阻隔了新鲜空气进入。久居空调房，人体会出现皮肤干、眼干的症状。过敏性荨麻疹病人会因此加重病情。

　　空调吹出的冷气还会刺激鼻腔内的末梢神经，导致鼻黏膜快速收缩、腺体分泌物增多，进而出现流清涕、打喷嚏等鼻炎症状。另外，还有些人是对空调吹出的灰尘和尘螨过敏，从而诱发过敏性鼻炎。

　　腹泻脾胃虚寒病人长时间吹空调易造成腹痛腹泻。虚寒体质的，以及胃肠道功能差的人都不适合吹空调。其实，夏季消暑并非只能靠空调和冷饮。热水洗澡或及时擦汗能使毛细血管扩张，皮肤透气，有利于机体排热。该出汗时出汗，这才是符合体温调节规律的降温方式。

　　最近是急诊科室一年中最忙的时候，每天都要接诊200多例急诊患者，多数是感冒和胃肠道疾病。以下是出国留学网小编为您整理的吹空调会得热伤风，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

吹空调会得热伤风　　

　　天气干热，感冒患者扎推

　　“头疼、发烧、流鼻涕，淌眼泪，休息不好，浑身酸疼。”昨天上午，正在毓璜顶医院急诊科排队挂号的市民徐女士用鼻音很重的沙哑声音对记者说。记者看到，急诊科的挂号处窗口排起了长队，输液室也人满为患。烟台毓璜顶医院急诊科主任康海告诉记者说，现在是感冒高发期，也差不多是各家医院急诊科室一年中最忙的时候，“相比平常，近期急诊一天要增加100多个号，晚上多的时候超过200人，多数是热伤风和腹泻等胃肠道疾病。”夏季感冒主要是受了风热。康海介绍说，热伤风和其他季节感冒症状也不大一样，除了流鼻涕、浓痰以外，还会出现较严重的发热症状。一般热伤风的人体温会升到38℃、39℃，需要三五天才能退烧，有些严重的甚至要1个星期左右。

　　“热伤风”多是贪凉惹祸

　　“前几天太热了，连续35度以上的高温，感觉离了空调都没法过!”市民陈先生告诉记者说，自从进入夏天，他家的空调几乎就没闲着。可是，由于长时间吹空调，陈先生一家三口先后出现发烧、咳嗽等感冒症状。对此，康海主任告诉记者说：“热伤风的病因大多是空调病。”长期呆在空调屋的女性以及体质较弱的老人孩子是高发人群。另外，睡眠时间减少、身体疲劳、水分流失过多等，也和热伤风有一定的关系。

　　温差不超过7℃为宜

　　那么，夏季如何预防热伤风呢?康海主任建议，开空调后，室内外温差不易过大，室温最好定在25℃—27℃，室内外温差最好不要超过7℃，否则出汗后入室，会加重体温调节中枢负担，引起神经调节紊乱。同时，为了降低流感病毒传播机会，像长期开空调的房间如办公室，最好多开窗通风，每次通风时间要保持在15分钟以上。

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　　夏季热伤风怎么办

　　什么是热伤风?

　　普通感冒俗称伤风，而当它发生在夏天时，前面就会冠上一个“热”字，成了热伤风。除了字面上多了一个字，热伤风和其他季节的感冒在发病原因和症状上都有区别：其他季节的感冒主要是以感受了寒邪为主的感冒，而热伤风通常是体内存有内热，然后又感受了风邪的感冒，所以多有暑湿的情况。热伤风的内因包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、嗓子痛什么也吃不了、活动太少等。外因包括过食冷饮、空调温度过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

　　热伤风的症状和其他季节的感冒也不太一样。秋冬感冒主要以呼吸系统的症状为多，比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽有痰等，而在夏季感冒，因为气温高、湿度大，所以以消化系统症状为主，比如恶心、不爱吃饭、肚子疼、头疼等。

　　得了热伤风，该吃什么药?

　　患了热伤风，如果症状较轻，可能仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽，3 ～ 4 天内就可痊愈。如果涉及咽部，多有发热、咽痛、扁桃腺肿痛。发热大多持续2 ～ 3 天。如果症状较重，则有高热、畏寒、头痛、乏力以及恶心、腹痛、食欲减退等症状。

　　治疗热伤风，可以给宝宝选择既能够解除表症，同时还有助消化作用的中成药，比如小儿豉翘颗粒、健儿清解液、王氏保赤丹等。如果宝宝有食滞、腹泻、呕吐等胃肠道症状，可选用午时茶颗粒( 冲剂);有暑热口渴的症状，可服用金银花露口服液;而暑热便秘、口渴心烦可用导赤丸，但周岁以内的宝宝不宜服用。

　　很多时候，父母对宝宝的症状判断都会觉得拿捏不准，这时最好去医院听听医生怎么说。

　　怎样护理热伤风的宝宝?

　　因为热伤风发生在炎热的夏天，对孩子的护理就比较特别，要注意以下几个方面：

　　1、控制室温

　　夏天气温较高，发烧后体温不容易发散，所以要注意保持一定的室温。在盛夏时，可适当开启空调降温，但室温要控制在26 ～ 28℃。不要认为孩子发烧了就把空调调低，认为这样才能降温。实际上，室温过低的话，孩子的血管会收缩，反而不利于散热。另外，空调房要注意经常通风，保持空气清新。

　　2、控制体温

　　由于夏天气温较高，有时孩子会在短时间内突然出现高热，为避免孩子出现高热惊厥，当孩子的体温超过38.5℃时，要及时进行退热处理，如口服对乙酰氨基酚( 泰诺林、百服宁等) 或布洛芬(美林)。

　　3、饮食清淡

　　孩子患热伤风后，在饮食上也要注意，以清淡为主。有的妈妈心疼孩子，看孩子感冒、发烧食欲不好，吃不下多少东西，就想给他吃些营养丰富的食物补回来，鱼、肉、虾这些高蛋白的食物没少做给孩子吃。其实，在这个时候吃太多这样的食物并不适合，应该给孩子吃得清淡一些，比如炒百合、炒苦瓜等，又清爽又去火，而鱼和肉暂时不吃或少吃，这样对孩子的康复才有好处。

　　清热解毒食疗方

　　中医讲究药食同源，下面这些粥、汤，都是孩子比较容易接受的口味，可以辅助治疗疾病。

　　1、竹叶苹果饮

　　夏天竹叶很好找，捡一些鲜竹叶，再加几朵菊花、几片苹果，一起煮水给孩子喝，对疾病恢复有帮助。夏天有...