留学饮食

　　现在去到英国留学的学生有很多，而对于学生来说，尽快融入英国留学生活才是最重要的，尤其英国饮食和中国饮食有很大的不同，今天，出国留学网小编为各位介绍英国留学饮食特点须知，一起来看看吧!

　　一、饮食多元化

　　英国的饮食和烹饪不断地发生着很大的变化。中餐、印度餐、意大利餐、法国餐与英国各地传统饮食一样受到欢迎，麦当劳、汉堡王、意大利批萨饼、印度餐馆、中国餐馆和外卖店彼彼皆是。在大多数城市，印度、巴基斯坦和孟加拉餐馆与黎巴嫩、波斯、印尼、西班牙、墨西哥的摩洛哥餐馆争奇斗艳。这些舶来品饮食，就构成了英国的现代饮食。

　　二、喜好喝酒

　　英国人在进餐的时候，通常都爱喝啤酒，还爱好喝威士忌等烈性酒。进餐时习惯于先喝酒，喜欢喝葡萄酒、啤酒、威士忌等。另外，苏格兰人对家乡特产烈酒威士忌很喜欢，但许多人已不喝纯威士忌了，而是加冰水、苏打水或汽水。从口味来看，英国人和澳大利亚人喜爱甜酸味，不喜太咸，注重营养，讲究新鲜，健康食品很受欢迎。

　　三、饮茶有讲究

　　英国人对饮茶情有独钟。喝茶在英国人看来是一种乐趣，据统计，英国人海午平均捎费茶叶3.4千克。为西方各国之冠。他们尤其爱喝中国的祁门红茶。但在喝法上与我们不同，一般要加少许牛奶，而且是先把奶倒入茶杯再冲茶，并非在沏好的茶中加牛奶，许多人还喜欢再加些糖。但英国人在工作中不喝茶，多是在茶点休息时喝，一般在吃饭时和饭后不喝茶。

　　四、早餐求快

　　传统的英式早餐有煎培根、香肠和煎土司。这叫做“煎食”。但现在多数人都很忙，没办法每天都吃这种丰盛的早餐，所以现在最流行的早餐种类有：

　　一碗玉米片加牛奶;

　　一些优格加新鲜水果;

　　土司涂果酱，通常在早餐时喝茶、咖啡、或果汁。

　　英国人仍在周未享用传统的英式早餐。各个旅馆或饭店，尤其是大家所熟知的家庭式旅馆(B&B's)皆有供应传统的英式早餐。

　　五、午餐从简

　　英国人的中餐很快就解决，不像意大利人。通常午餐只需三十到四十分钟，许多英国人吃三明治，或许是因为三明治是英国发明的。通常人们早上...

　　留学饮食吃不惯怎么办？每个国家的风俗习惯和饮食文化都有不同差异，今天出国留学网小编为大家分享别人出国留学的经验，希望能帮到你，欢迎阅读。

　　留学饮食吃不惯怎么办？

　　初到海外

　　饮食习惯倍感差异

　　口味不适应，是大多学子谈到饮食差异时提到的一点。吕家乐现在在东京学艺大学留学。他说：“大家印象中的日料是最典型且最具有日本特色的‘日本和食’，而平日里日本人也并不是每天都吃和食的，还有“洋食”和“中华料理”等其他分类。和食确实清淡，但价格偏高而且海鲜居多，营养并不是很均衡。洋食偏油腻，炸的食物居多，例如各种炸猪排、炸牛肉饼等。这就导致食物要么太清淡要么太油腻，反而是这个平衡不好掌握。”李婷（化名）现在在英国纽卡斯尔大学留学。她说：“这边的口味比较奇怪。例如薯片，中国人可能就是吃咸的或者是甜一点的，而外国人会吃咸味的而且加醋的薯片。”

　　食物搭配的不同也是学子不太适应的一点。吕家乐说：“受日本的地理环境和气候条件的限制，除了海产品之外，其他食材都不太丰富。牛肉价高，羊肉等基本是找寻不见的。水果亦是如此，国内常见的一些水果在日本价格高昂，有些更是有价无市，较为常见的也就是苹果、香蕉、柿子等。”李婷对此也是满腹牢骚，她说：“食堂的饭很单一，早餐只有煮豆子、奶油鸡蛋、香肠、面包；午饭就是西红柿、豆子、香肠、面条、米饭。”而且我们的饮食习惯也不相同，李婷补充说道：“外国人中午就休息不到一个小时，他们有时候只吃一份沙拉来维持下午的工作所需要的能量。”

　　饮食不适应

　　总下馆子也不是办法呀

　　王泽（化名）曾在巴西留学，他留学时也不太习惯当地的饮食。关于自己对饮食不适应的解决方式，他说：“自己想吃了就做点，每周去几次中餐馆。”从我们的采访得知，自己做饭是学子调节饮食时较多的选择。吕家乐说：“我所居住的宿舍附近没有食堂，所以我会自己动手做饭吃。这样既能自己控制饮食油腻或清淡，又能吃到地道的中国菜，一举两得。若是外出吃饭，就在点单的时候尽可能兼顾营养和油脂摄入。为了保证维生素等的摄入，还是要每天吃一些水果。若是希望省钱，则可以晚上去超市购物，会有许多折扣商品。”他也坦言，在日本适应一段时间后就基本习惯了当地的饮食习惯；加上日本的食材新鲜，店家的烹饪也不偷工减料，有时可能比在国内吃得放心。

　　李婷刚到国外的时候不会做饭，总是在外面吃。“在英国，不管是在学校食堂还是在外面，食物的可选择性很少。所以我现在学会了在宿舍自己做饭。”她还说，“在国外，中餐是奢侈品，例如一个鱼香肉丝就要100元人民币。后来慢慢学着做饭，可以就自己的口味调整，生活饮食方面才好一些。”为了解决自己的不适应问题，李婷带了一个电饭煲到英国，晚上就只喝粥或者不吃。在她看来，“饮食的不适应，就会让你觉得人生好艰难。因为学习已经很累了，还不能吃到可口的饭菜，就会很难过。”

　　体验当地饮食

　　也是留学生活的一部分

　　出去不一定非要吃家乡菜，需要更多体...

　　现在出国留学的学生，一般都会学会做饭，做的东西自己都不爱吃。但是看到自己点点进步还是蛮开心的。下面出国留学网来说说出国留学饮食吃不惯怎么办，一起来看看。

　　初到海外="font-style:normal;font-weight:bold;">

　　饮食习惯倍感差异="font-style:normal;font-weight:bold;">

　　口味不适应，是大多学子谈到饮食差异时提到的一点。吕家乐现在在东京学艺大学留学。他说：“大家印象中的日料是最典型且最具有日本特色的‘日本和食’，而平日里日本人也并不是每天都吃和食的，还有“洋食”和“中华料理”等其他分类。和食确实清淡，但价格偏高而且海鲜居多，营养并不是很均衡。洋食偏油腻，炸的食物居多，例如各种炸猪排、炸牛肉饼等。这就导致食物要么太清淡要么太油腻，反而是这个平衡不好掌握。”李婷（化名）现在在英国纽卡斯尔大学留学。她说：“这边的口味比较奇怪。例如薯片，中国人可能就是吃咸的或者是甜一点的，而外国人会吃咸味的而且加醋的薯片。”

　　食物搭配的不同也是学子不太适应的一点。吕家乐说：“受日本的地理环境和气候条件的限制，除了海产品之外，其他食材都不太丰富。牛肉价高，羊肉等基本是找寻不见的。水果亦是如此，国内常见的一些水果在日本价格高昂，有些更是有价无市，较为常见的也就是苹果、香蕉、柿子等。”李婷对此也是满腹牢骚，她说：“食堂的饭很单一，早餐只有煮豆子、奶油鸡蛋、香肠、面包；午饭就是西红柿、豆子、香肠、面条、米饭。”而且我们的饮食习惯也不相同，李婷补充说道：“外国人中午就休息不到一个小时，他们有时候只吃一份沙拉来维持下午的工作所需要的能量。”

　　饮食不适应="font-style:normal;font-weight:bold;">

　　总下馆子也不是办法呀="font-style:normal;font-weight:bold;">

　　王泽（化名）曾在巴西留学，他留学时也不太习惯当地的饮食。关于自己对饮食不适应的解决方式，他说：“自己想吃了就做点，每周去几次中餐馆。”从我们的采访得知，自己做饭是学子调节饮食时较多的选择。吕家乐说：“我所居住的宿舍附近没有食堂，所以我会自己动手做饭吃。这样既能自己控制饮食油腻或清淡，又能吃到地道的中国菜，一举两得。若是外出吃饭，就在点单的时候尽可能兼顾营养和油脂摄入。为了保证维生素等的摄入，还是要每天吃一些水果。若是希望省钱，则可以晚上去...

　　越来越多的同学选择来英国留学，但是很多同学对英国当地的生活不是很了解。特别是在英国大家平时饮食方面，当地的食物没买几样就很多钱，很心疼。今天出国留学网小编给大家详细介绍一下，希望对同学们有帮助。

　　寄宿家庭提供菜肴价格：比学校自助餐要便宜一些优点：有机会吃到英国传统菜肴

　　近年到英国留学的中国留学生里，有不少读高中或大学预科的是住在英国人家里，这样既可以练英语又有助于了解英国文化。包餐寄宿比不包餐寄宿差不多每周要多收费30英镑左右。

　　包餐式的寄宿家庭通常周一到周五提供早餐和晚餐，周末则包括三餐。英国人的早餐是最引以为豪的，传统的早餐包括果汁、牛奶、麦片、玉米片、面包、黄油、果酱、香肠、煎鸡蛋、酸奶以及水果等.极为丰盛。不过，现在英国家庭平时也就剩下最基本的几样了。英国人的正餐一般包括荤菜（烤鸡肉或煎牛排）、素菜（煮烂的青豆、胡萝卜或菜花）以及主食（土豆泥或面包）等。

　　学校自助餐价格：比较昂贵

　　优点：品种多，价位可选择范围广

　　在英国，各大学和部分规模大的中学都有自己的食堂，早、中、晚供应自助餐。自助餐的好处是品种比较多，学生可以根据自己的口味和经济情况选择。

　　价格上校方还对学生多少有些折扣，但一天5到10英镑的饭费对大多数中国留学生而言仍然比较贵。另外，英国的肉类，最便宜的应属鸡肉了，青菜相对中国而言则贵的出奇，所以这些价格令初到英国的中国学生大跌眼镜。

　　在英国，上班族的午饭时间前后只有一个小时，而在学校，尤其是大学在排课表时，更是很少把午饭时间考虑在内，一节课也许是从上午11时上到下午1时，也许是从中午12时上到下午2时。因此，英国人的午饭也是最简单的。肯德基、汉堡王和鱼条店（炸鱼和薯条）等都是英国人最常光顾的地方，多则10英镑、少则5英镑就可以解决问题。在大学区，中午还经常可以看到学生站在街头，津津有味地大啃只需两三英镑的三明治或烤土豆。

　　搭伙做饭价格：便宜，100英镑左右/月

　　优点：饭菜可口，符合中国人饮食习惯

　　既实惠又可口的办法当然还是自己下厨。一个月用不了100英镑就可以吃得舒舒服服。不过，在国外，自己做饭也是有很多学问的。住在英国人家里，如果想开火，在签租房合同前一定要说清楚。

　　有的英国人不喜欢油烟，所以会禁止你炒菜。住在学校则要好一些。英国的学生公寓通常是几个人共住一套楼房，各有各的卧房，共用厨房、浴室和卫生间。外国学生一般不太做饭，这就给了中国人充裕的时间煎炒烹炸，最后别忘把厨房收拾干净就行了。这里要特别指出的是，英国厨房一般没有抽油烟机，即使有也吸力不大，而火警探侧系统却非常敏感，所以做饭时一定要注意通风。否则，等消防员来了让你签字，那可就尴尬了。

　　英国的超市遍布大街小巷，而且规模都比较大，从日用品到食品应有尽有。但由于这里物价普遍较高，超市的东西也不太便宜。蔬菜中最普通的是西红柿、土豆、胡萝卜、菜花、西兰花和生菜等，中国人喜欢吃的茄子一个要1英镑，一小盒几十根豆角近两英镑。

　　来到英国后，最好尽快适应这里的饮食环境，开发出适合自己口味的饮食风格。英国超市里有很多印度、意...

　　日本留学，作为留学生，在各个方面都要精打细算，节省开支，下面，我们以京都为例，从饮食和日用品购买两方面给大家简单的介绍一下。下面出国留学网来说说日本留学饮食购物攻略。

　　京都留学的日常饮食

　　在京都留学，一般就餐都在食堂里解决，各种便当、三明治、面包以及饮料、零食等食品都可以在大学的各个店铺里买到。当然也可自己做饭，一方面可以保证营养，另一方面也可以节省费用。如果同住的同学一起集中采购，轮流做饭就更经济和划算了(注：超级市场的包装食品量一般是按照4～5人的量来包装的)。如果自己做饭，最好逛逛“锦小路市场”，该市场位于新京极通(新京极商店街)至高仓通的那一段锦小路，长约两公里左右，被称为是“京都人的厨房”。主要售卖各种生鲜食品和日常用品(多是厨具)以及各式小吃，这里不单有熟食铺，还可以买些酱菜等腌渍品回去自己配饭。

　　在课余时间，也可以到外面的餐馆去改善一下生活，不过外出吃饭多以肉类为主，青菜很少的。注意：自助餐店一般在上午11点至下午3点价格最便宜。

　　◆食 堂

　　车站周边等客流量大的地方，一般都有可以吃到日式料理和西餐的食堂。食堂的橱窗里摆放着各式各样餐食的模型，只要按照自己喜欢的来点就可以。在食堂最简单的点菜方法就是lunch set 或set meal，由正餐主菜(肉或鱼)、米饭、酱汤、圆白菜丝、酱菜等组成。还可以点盖饭(就是在大海碗里将米饭和菜装在一起的料理)和面类等单点菜品。

　　◆连锁平价快餐店

　　这类快餐店非常有人气，有座位有空调，是最佳选择，其中最有名的是吉野家快餐店，它在日本全国都有分店，还有松屋、SUKIYA(すき家)、NAKAU なか卯等几家也很有名。

　　◆居酒屋(日式酒吧)

　　日本独特的饮食店“小酒馆”(有酒及提供下酒菜的饮食店)，一般会在门前挂一盏红色的灯笼作为标记。在这儿可以一边喝着日本酒或啤酒，一边品尝典型的日本料理。从生鱼片和烤鸡肉串等混和日本风味的西餐，料理种类包罗万象，跟BAR和PUB比较起来，料理的种类、份量也较丰富，价格比较便宜。根据所点的酒和料理种类、数量大小，不是叫太多料理和喝很多酒的话，一个人大概在2,000~3,000日元左右就行了，平均为2,500日元到5,000日元左右/人。学生和上班族的团体性普通宴会一般都会到居酒屋去举行。

　　营业时间：大部分的店家在17:00左右就开始了，也有中午开店的，主要是提供午餐。关门时间根据店家而有所不同，有的在23:00左右就打烊，也有的到早上5:00左右才关门。

　　结帐的方式：说声“O-KAI-KEI”(请结帐)、或用两手食指交叉的样子“X”表示结帐的意思，服务员就会把账单拿过来，只要把账单拿着到店入口附近的收银台付款就可以了，在日本一般不在座位上付钱。

　　日常用品的购买

　　在日本几乎没有露天的菜市场，所有吃穿用品都在超市购买，也可以在24小时营业的小型便利店购买。另外，要购买便宜的生活用品，可以到居住地附近的回收店里购买，在NTT(日本电信电话公司)发行的“乡镇书页”(职业类黄页)的“古物商回收店”栏目可以找到这些回收店。要购买二手衣服，...

　　加拿大是一个移民国家，所以饮食充满了各个国家的元素，而且有着独特多元化特色，那今天出国留学网小编为各位介绍加拿大留学饮食类型及禁忌，各位若是想去加拿大旅游或留学，也可以先看看。

　　加拿大留学饮食类型

　　加拿大人生活饮食以肉类、蔬菜为主，面食、米饭为辅。他们特别喜欢吃沙丁鱼和野味。蔬菜偏好生吃，主要有西红柿、芹菜、菜花、洋葱、土豆、黄瓜等。加拿大人口味清淡，偏甜酸，不喜欢太咸。

　　一日三餐中早餐比较简单，主要吃烤面包、鸡蛋、咸肉、牛奶、果汁、素片粥、玉米片粥等。午餐带饭或用快餐，也比较简单，一般有三明治、饮料、水果。晚餐为正餐，比较丰盛，主食为鸡、牛肉、鱼、猪排，辅以土豆、胡萝卜、豆角、面包、牛奶、饮料等，喜欢用清汤(加豆、小萝卜等)。上午十时和下午三时用点心，吃苹果馅饼、香桃馅饼等。加拿大的快餐业发展很快，种类很多，如热狗、意大利馅饼、汉堡包、希腊肉棍、美国炸鸡、墨西哥玉米面卷肉、中国份饭等。加拿大也喜欢吃我国的江苏菜、上海菜、山东菜。

　　加拿大留学饮食禁忌

　　1.一般而言，除了禁止在餐馆吸烟的城市外，多数加拿大餐馆都分为吸烟区和非吸烟区，所以，当你去用餐时，一定要小心，别坐错了地方。

　　2.在餐馆用餐后，一般要收百分之七的货品及服务税，但帐单不加服务费。如果顾客觉得服务很好，通常会给百分之十五的服务费。

　　3.如果是几个人一同外出吃饭，通常AA制。如果你不敢肯定，可以在结账之后问一声，以免产生不必要的误会。

　　4.如果想去极隆重或极受欢迎的餐厅用膳，最好事前致电订位，否则很有可能没有座位。

　　5.除非在高级餐厅，一般人都会叫服务生把剩余食品打包，以免浪费。

　　推荐阅读：

　　加拿大留学如何快速建立社交圈

　　加拿大留学乘坐公交车有哪些注意事项

　　加拿大留学与寄宿家庭相处有哪些技巧

　　想了解更多留学资讯，请访问出国留学网m.liuxue86.com

　　衣食住行是加拿大留学生活中的比较重要的一部分，对于留学来说，吃是万万不能忽略的，下面，出国留学网小编为各位介绍加拿大留学饮食禁忌有哪些，一起来看看吧!

　　加拿大饮食费用

　　在加拿大留学生活，吃的东西一般相对便宜。除含巧克力的食品及那些加工成成品的食品如罐头外，其他食品都不加税。高能量的食品，如鸡、鸭、鱼、肉及蔬菜等都不贵。每个月吃的方面每人大约需要花费100-200加元左右，一般的三口之家也只需要300-500加元左右。

　　但是，所有中国食品都很贵，如水饺、汤圆等。因为这些都是手工包制而成，成本较高。其实你可以买点面粉，回到住处后自己动手包饺子或汤圆，这样既经济又实惠，同时还会增添生活情趣。其它商品都要加消费税，在不同的地区消费税的税率也不同，比如说，温哥华是14%;多伦多和其他东部城市是15%;卡尔加里只有7%。

　　加拿大饮食

　　加拿大人生活饮食以肉类、蔬菜为主，面食、米饭为辅。他们特别喜欢吃沙丁鱼和野味。蔬菜偏好生吃，主要有西红柿、芹菜、菜花、洋葱、土豆、黄瓜等。加拿大人口味清淡，偏甜酸，不喜欢太咸。

　　一日三餐中早餐比较简单，主要吃烤面包、鸡蛋、咸肉、牛奶、果汁、素片粥、玉米片粥等。午餐带饭或用快餐，也比较简单，一般有三明治、饮料、水果。晚餐为正餐，比较丰盛，主食为鸡、牛肉、鱼、猪排，辅以土豆、胡萝卜、豆角、面包、牛奶、饮料等，喜欢用清汤(加豆、小萝卜等)。上午十时和下午三时用点心，吃苹果馅饼、香桃馅饼等。加拿大的快餐业发展很快，种类很多，如热狗、意大利馅饼、汉堡包、希腊肉棍、美国炸鸡、墨西哥玉米面卷肉、中国份饭等。加拿大也喜欢吃我国的江苏菜、上海菜、山东菜。

　　饮食禁忌

　　1.一般而言，除了禁止在餐馆吸烟的城市外，多数加拿大餐馆都分为吸烟区和非吸烟区，所以，当你去用餐时，一定要小心，别坐错了地方。

　　2.在餐馆用餐后，一般要收百分之七的货品及服务税，但帐单不加服务费。如果顾客觉得服务很好，通常会给百分之十五的服务费。

　　3.如果是几个人一同外出吃饭，通常AA制。如果你不敢肯定，可以在结账之后问一声，以免产生不必要的误会。

　　4.如果想去极隆重或极受欢迎的餐厅用膳，最好事前致电订位，否则很有可能没有座位。

　　5.除非在高级餐厅，一般人都会叫服务生把剩余食品打包，以免浪费。

　　英国一直被黑成黑暗料理之国。难道，英国就真的没有美食了吗?今天，出国留学网为大家准备了英国留学饮食指南。我们就来聊一聊英国的食物。看看拿到是你的菜。

　　英国名菜不仅仅只有炸鱼和薯条

　　Fish & Chips可以算是英国的国菜了，但除此之外，英国还有很多传统名菜值得我们去尝试。比如很受中国人欢迎的英式早餐，可以算是世界上最丰盛的早餐之一了，如果想自己动手的话，其制作方法非常容易，只要食材采购齐全，在哪里都可以做出一道丰盛的英式早餐!

　　英国人爱吃蛋糕

　　英国人对甜食的热爱简直可以算是世界之最，同样种类的甜品，在英国就能甜上好几倍。如果你喜欢吃甜品，英国会是你的天堂。不管是从甜品种类、造型还是味道，都能融化掉你的心。伦敦也有不少热门的蛋糕店，有些是专注蛋糕的百年老店，有些风靡整个英国，有些靠着高颜值俘获了一众少女。喜欢法式糕点的朋友也不用担心，在英国也有不少很棒的法式糕点店，马卡龙、法式闪电泡芙这些统统都能吃到。

　　英国人爱吃巧克力

　　英国人对巧克力的热情也是非常的高，在英国有非常多的本土巧克力品牌供我们选择，除了自己吃，也是回国送人的好选择。此外，在英国也有一些经数十年经验的大师之手精心制作的小众高端巧克力品牌，虽然价格比较贵，但是口感和品质和普通巧克力有挺大区别的，巧克力爱好者一定不要错过哦。

　　英国人爱喝茶

　　虽然茶源自咱们中国，但在英国也算是被发扬光大了。传统英国人，每天都要来一杯茶，所以英国茶的种类和品牌非常多，其中最知名以及送礼被选次数最高的莫属英国百年茶庄Whittard of Chelsea。既然说到茶，咱们就不得不提及一下英国的下午茶文化，英国有多家知名下午茶餐厅，也是来英国必须体验的项目之一。

　　英国人爱泡酒吧

　　不知道说到酒吧，大家对此有什么看法。在英国，去酒吧和夜店就跟咱们下馆子上KTV一样普遍，完全属于正经的娱乐活动。英国的酒吧文化非常浓厚，英国人爱喝酒，街角走几步就能看到一个Pub，甚至从上午就能见到有英国人开始喝啤酒。英国酒吧里出售酒的种类非常多，了解如何在酒吧点酒非常重要，很多酒吧还会提供食物，不过大部分都是比较英式的酒吧食物。伦敦还有不少很棒的鸡尾酒酒吧，喜欢喝鸡尾酒的朋友赶紧拿小本本记下来。

　　英国有高大上米其林餐厅

　　连续剧《好先生》在国内热播，让更多人了解到什么是米其林大厨。英国有非常多的米其林餐厅，尤其是在伦敦。米其林最高是三星，是对餐厅食物的一个业界认可，并不是某一种菜系或者类型的餐厅名称，米其林餐厅可以是任何菜系的餐厅。星越多的餐厅越不好订桌，所以大家记得要提前预定。米其林一星、二星、三星的平均消费大概可以按一星100镑、二星200镑、三星300镑的价位分(两人消费加酒，仅供参考)，但是很多米其林餐厅都有特殊的套餐(Set Menus)和品尝菜单(Tasting Menus)，价格比单点要更便宜划算。去米其林餐厅吃饭的时候，由于毕竟是高档餐厅，所以大家还是要懂得用餐流程。

　　英国有着全...