中考将近，孩子们的学习压力很大，在考场中遇到些问题可能有点慌乱，这里小编为您提供一些考场的应对措施。 中考考前失眠往往产生于对考试过于紧张的心理，以及对失眠后果的过于担心，所以只有不怕失眠才能不失眠。 据有关专家介绍，完全没有睡着觉的情形是很少存在的，因此失眠一般并不影响考生在考试中的发挥。为了帮助考生尽快入睡，专家向考生推荐了两种方法： 一、深呼吸，并集中精力 上床后熄灯躺下仰卧，先做3次至5次深呼吸，然后想象在黑暗中有一个不太亮的白点，并集中注意力控制这一想象中的白点进行缓慢地圆周运动50...