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中考心理辅导

中考营养食谱:必吃(鲤鱼)

 材料:鲤鱼一条,葱姜、花椒、大料、料酒、生抽、面粉、淀粉、色拉油、番茄酱、盐适量 鱼的做法大全 制作过程 1、鲤鱼洗净去鳞,2面用刀划几道 2、盆内放入葱姜、花椒、大料、料酒、生抽和盐拌匀,放入鲤鱼腌2个小时以上 3、面粉和淀粉加水调成面糊状态,将腌好的鱼放入,让鱼粘满面糊 4、鱼拿出,2面在扑上干面粉,放入盘中备用 5、锅内倒入700克左右的色拉油,油6-7成热时,放入鱼 6、炸鱼的时候,先放鱼尾进去,慢慢定型,在放鱼头部位,让鱼在油锅内成弯型 7、因为鱼大,需要多炸一会,才能炸透,熟...

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