以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理科学坐月子的注意事项，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。产后护理1、产后24小时需卧床休息产妇因分娩时大量用力，产后非常疲惫，建议24小时内卧床休息，之后在室内适量活动，早期活动可促进恶露畅流，有利于子宫复原，大、小便畅道，并可能防止盆腔或下肢静脉血栓形成。但还是应该保证充分的睡眠和休息，特别不能从事任何重体力劳动，以免发生子宫脱垂。2、产后饮食的重要性产后的饮食也十分重要，第一日可吃清淡易消化食物。饮食以富于营养，保持足够热量为原则，不应偏食。...