出国留学高考网为大家提供高考前焦虑怎么办，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前焦虑怎么办随着高考日益临近，由于过重的学习负担和过高的期望，有些同学的精神压力、心理负担会很重，出现心神不定，精神萎靡，头晕头痛，记忆力下降，思维迟钝等现象，从而影响考试的正常发挥。这种现象在心理学上称为考试焦虑，有考前焦虑、考中焦虑、考后焦虑。容易发生考试焦虑的考生，要把调节心态、战胜考试焦虑作为考前的重要准备工作。高考是知识战，更是心理战。考生掌握知识水平与运用知识解决问题水平是高考成功的基础，是高考成功的硬件...