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中考心理辅导

考生应如何做好考试前的心理疏导

又是一年六月,也是我们初三考生难忘的六月,有过紧张,有过焦虑,在这些情绪中,考生的心理压力会随着考试,渐渐地越来越大,这时忙于复习的你自己要学会疏导自己的心理压力,才不会被压力所困扰,那么怎么疏导心理压力呢?一、要理性认识考试要知道中考是人生的第一次大考试,也是第一个转折点,考生一定会过重的对待考试,这是好的也是不好的,因为这可以督促我们的复习,也可以加重我们的中考压力,使我们不能理性的对待考试,要知道这只是人生的一个转折点,并非是人生的终结点,我们考生在考试时尽力就好,保持好的情绪与态度面对考...

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