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中考心理辅导

中考前考生可以吃些什么食品补脑

考生在复习时需要大量的脑力,这时家长就会为孩子准备一些补药了,要知道“是药三分毒”,不管是什么原因我们家长要第一时间在食物中下功夫,才能帮助到我们的考生,使我们的考生健康学习,那么我们考生可以吃些什么呢?豆制品豆制品含有大量的蛋白质和一些孩子所需的氨基酸,这些食品都是补充大脑、补充能量的重要食品,考生在考前要合理搭配我们的用食尽量要多搭配一些豆制品,对我们的考试还是有很大帮助的。鸡蛋鸡蛋中含有最好的蛋白质,富含了我们孩子所需的氨基酸、卵磷脂、钙、磷、铁及维生素A、D、B等对我们的人体大脑所需的元...

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