在中考考试前我们考生都会有很多心理状态，例如：焦虑、紧张、烦躁等，都会使考生慢慢产生一些心理压力，那么，我们考生如何才能缓解这些心理压力呢？一、正确面对我们自己的焦虑面对人生第一次的考试，我们难免有一些紧张焦虑，我们考生要学会正确面对自己的焦虑感，不是一味的预防考试时所产生的的焦虑，我们是无法预知什么时候会产生焦虑感的，这会使我们考生因为焦虑而消极的面对事情，可有些时候焦虑也会使我们做起事情来更有办法，因为人一般在着急的时候会有做好的时候也有做错的时候， 这是我们考生自己要合理的控制这种情绪了。...