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高考食谱

2012高考健康饮食-错误的进补反倒营养“过剩”

高考日益临近,该给孩子做什么饭菜才最营养科学?清淡与进补之间该怎么平衡?孩子高考前有哪些注意事项?从采访中我们得知,无论是营养专家、心理专家还是知名中医,都提醒各位考生家长,最好不要轻易改变孩子原来的饮食习惯;如非要食补不可,也无可非议,但千万别搞得营养“过剩”。 家住江北区观音桥的罗女士最近很郁闷。她的女儿马上就要高考了,她原本好心想为女儿做点“补脑补心汤”,没想到刚吃了两次女儿就出现了腹泻,连月考都不得不中途离场。 罗女士说,她的这道“补脑补心汤”选择了“以形补形”之法,用猪脑、核桃、猪心...

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