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中考心理辅导

中考心理辅导:怎样才算是最佳的应试心理状态

考试作为检查学习效果、选拔人才的主要手段,是每个在校学生生活中不可避免的一件大事,因为考试成绩往往关系到学生的前途和事业的发展方向。考试不只是对学生知识和能力的一次检查,而且也是对学生心理素质如心理承受能力、心理调节能力等的一次考验。考前复习,每个考生不仅需要知识的准备、能力的训练,更需要做好心理的准备,提高心理调节能力和适应能力。 怎样才算是最佳的应试心理状态?根据应试的效率和学生现有心理状况的可能性,临考期间最佳的心理状态应该是: 1.精神饱满,注意力集中 这是一个人大脑工作有效性的标志,是...

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