高考食谱

高考食谱推荐：家常韭黄肉丝

材料韭黄100克，瘦肉150克，肥肉100克，植物油50克，盐5克，豆瓣酱20克，酱油3克，豆粉5克，味精3克做法 1.两种肉切肉丝并混合;码豆粉，盐腌5分钟;韭黄切2厘米长节，备用。 2.锅置大火上;下油烧至9成热;下肉丝爆炒至变色;加豆瓣酱，酱油着色炒2分钟;下韭黄翻炒1分钟;放味精炒匀即可出锅入盘。注意一直保持大火，使菜的味道更鲜。 ...

高考食谱推荐：家常韭黄肉丝的相关文章

热高考食谱推荐：家常炒之松仁玉米

材料生松仁儿，玉米粒儿，胡萝卜1根，黄瓜半根，盐，鸡粉做法 1.生松仁儿，小火炒熟，不用加油，待松仁儿表面出现油光盛出备用， 2.胡萝卜，黄瓜削皮儿，切丁儿，控干玉米粒儿的水分， 3.炒过松仁的锅不用洗直接下入胡萝卜丁翻炒至七分熟，下入黄瓜丁，玉米粒翻炒，再加入松仁儿，盐，鸡粉拌匀，出锅前点香油即成。小诀窍: TIPs：生松仁儿下锅，不用加油，直接小火翻炒，熟松仁会把炒...

热高考食谱推荐：家常熬黄花鱼

此菜汤鲜味美，鱼肉香嫩，制法简便，为广大群众所欢迎。材料主料：大黄鱼400克，辅料：肥瘦猪肉50克，调料：盐3克，酱油25克，香菜15克，大葱3克，姜1克，白皮大蒜2克，猪油75克做法 1.将鱼剖腹，挖去内脏洗净，剞成柳叶花刀; 2.香菜切成3厘米长的段; 3.葱、姜切细丝，蒜切片; 4.炒勺内放入猪油，在中火上烧至八成热，将鱼下入油内，正反两面煎好后拨至勺边; ...

热高考食谱推荐：烧家常豆腐

材料主料：豆腐(南)200克，水发木耳，20克，冬笋20克，肥瘦猪肉35克，青蒜20克，调料：植物油75克，豆豉15克，豆瓣20克，酱油12克，料酒6克，辣椒粉10克，花椒粉1克，玉米淀粉10克，白砂糖2克，味精1克，大葱15克，白皮大蒜10克做法 1.将豆腐切成约1厘米见方的丁，在开水中氽后捞出待用; 2.水发黑木耳撕成小朵，冬笋切片; 3.猪肉切碎成肉末待用; 4.葱切成葱花、蒜剁细成泥...

热高考食谱推荐：家常药膳火锅

材料主料：瘦牛肉，牛肝各200克，鱼丸，毛肚，豆腐干，菠菜各150克，人参5克，黄芪10克，当归，枸杞子各15克，大枣20克，甘草5克，午餐肉，水发粉丝，水发海带，葱，，土豆，平菇各100克，鲜汤2000克。调料选用：豆瓣酱100克，菜油150克，醪糟汁100克，姜35克，大蒜20克，泡辣椒25克，盐15克，味精5克，花椒10克，牛油50克，熟鸡油，白糖，酱油，醋，葱滑各适量。做法 1、牛肉去...

热高考食谱推荐：家常红糖烧饼

材料富强粉酵母水红糖做法 1、和面：面粉、酵母加水和成面团，醒发至2.5-3倍; 2、做馅：红糖加点面粉(面粉生或熟，味道差别不大)拌匀; 3、做饼：醒好的面切成小剂子，擀成中间厚的皮，包入红糖; 4、烙制：平底锅先预热一会儿，摆入做好的饼。先用中火，过会改成小火，根据自家的锅调整火的大小。鼓起来就熟了。小诀窍: 吃的时候要象吃披萨那样，就不会有馅流出的尴尬了。 ...

热高考食谱推荐：家常红烧带鱼

材料带鱼，盐，花椒粉，料酒，葱姜末，生抽少许，干淀粉适量，鸡蛋清，油，醋，酱油，白糖，水，鸡精做法 1.带鱼去掉头，尾尖，内脏...洗净切段. 2.将处理好的带鱼加盐，鸡精，花椒粉，料酒，葱姜末，少许生抽腌制20分钟. 3.腌好的带鱼中加一个鸡蛋清，适量干淀粉裹糊拌匀(带鱼上腌制用的调味料不必洗掉) 4.将裹糊的带鱼放进七成热的油里用小火炸至外皮略硬，呈金黄色捞出沥油. 5....

热高考食谱推荐：家常炖牛肉

材料牛肉，胡萝卜，土豆，八角，葱姜，干辣椒，香菜，盐，酱油，料酒，白糖，黄酱做法 1.材料预处理：牛肉冲洗干净切成小块，焯水后捞出，备用。胡萝卜洗净，土豆去皮、洗净。二者均切成滚刀块，备用。葱姜洗净切成细丝，干辣椒擦干净剪成小段，香菜洗净切段，备用。 2.热锅内倒入少量油，待油稍热后，放入葱姜丝、干辣椒段、八角一个，煸出香味，之后倒入焯过的牛肉块，加酱油、白糖、料酒和少量黄酱...

热高考食谱推荐：家常烧黄花鱼

材料用料主料：黄花鱼辅料：猪肉调料：葱、姜、蒜、盐、料酒、醋、糖、水淀粉、香菜、鸡精、酱油、高汤、食用油做法 1.将黄花鱼洗净去内脏切成花刀，猪肉切成片，姜、蒜洗净切成片，葱洗净切成末; 2.坐锅点火倒入油，油五六成热时放入黄花鱼炸至金黄色捞出，锅内留余油，倒入葱、姜、蒜煸炒，放入黄花鱼，加入醋、料酒、高汤、盐、糖、鸡精、酱油，烧15～20分钟; 3.放入适量淀粉勾芡，加入香菜即...

热高考食谱推荐：家常炒血豆腐

材料猪血、青椒、植物油、姜丝、蒜末、料酒、酱油、精盐，鸡精，香麻油做法 1、猪血洗净切块，块稍大些，免得炒时易碎。青椒切丝备用 2、热锅中倒入少许植物油，油温5成热时，下入姜丝、蒜末炒香 3、蒜末出香味后，倒入猪血块，料酒少许，酱油适量，大火翻炒5分钟 4、猪血块炒变色后，倒入青椒丝一起翻炒，炒出颜色后加入适量精盐，鸡精，倒入香麻油收锅即可 ...

热高考食谱推荐：家常炖甲鱼

材料甲鱼，肥肉，瘦肉，胡椒粒，盐做法 1.甲鱼好大只，满满一大面盆了，它的裙边巨宽巨厚; 2.处理干净后还有3-4斤; 3.长沙本地做法：加些肥肉和瘦肉片，加大量的胡椒粒炖足两三个小时调盐味就OK了～小诀窍: 这个汤很补的，超级鲜美无敌，吃完嘴巴严重粘到一起了，胶质非常的丰富～ ...

推荐访问热门推荐

高考食谱推荐推荐食谱高考前推荐食谱养生食谱推荐中午减肥食谱推荐炒肉丝春季养肝食谱推荐惊蛰养生食谱推荐高考食谱: 怀孕16周食谱精选推荐高考食谱孕妇一周午餐食谱推荐高考食谱大全高考前食谱拉家常 2014高考食谱高考营养食谱家常菜高考期间食谱 2014高考前食谱高考营养早餐食谱高考清淡食谱特色家常炒菜高考食谱及做法高考每日食谱高考早餐食谱大全高考生食谱 2016高考营养食谱高考学生食谱高考期间的食谱