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桂圆红枣茶

桂圆茶 红枣茶

  红枣历来有补血养气的功能,桂圆的营养价值也极高,含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸,营养很丰富。以下是出国留学网小编为大家精心整理的“桂圆红枣茶”,欢迎大家阅读,供您参考。更多详请关注出国留学网!

  桂圆红枣茶

  材料:干红枣250(去核后净重),桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。根据制作量适量添加

  步骤:

  1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。

  2、桂圆去壳去核。

  3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。

  4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

  5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。

  6、放入干净的玻璃瓶中封存。

  7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

  营养价值

  健脑益智

  工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。(取10来朵直接泡热开水即可,也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)

  温补

  改善虚冷体质,如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。

  丰胸

  中医医说女人主血气,常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。

  安神

  桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。

  补血

  能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

  提示

  1、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。

  2、红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好。

  3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。

  4、孕妇还应少吃桂圆。这是因为桂圆干温大热,一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆,服中药清热保胎,尚可避免流产。然而,许多孕妇不懂得这些道理,出现漏红后照样吃桂圆,结果造成完全流产。

  5、加蜂蜜的情况下,冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。

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与桂圆作文相关的生活百科

新鲜的桂圆

小学一年级作文

  今天,我和爸爸从水果店里买了一斤新鲜的桂圆。回家的路上,我着急地对爸爸说:“妈妈也喜欢吃桂圆,那我不是没得吃了吗?”爸爸笑眯眯地对我说:“怎么会呢!妈妈一定会留给你吃的。”我听了爸爸的话心里美滋滋的。一会儿到了家,我突然想:桂圆应该让给妈妈吃才对吗,因为妈妈从早到晚,忙个不停:早晨起来要烧饭,洗衣服,吃好饭又要收拾,收拾好了又急着上班。晚上又工作到很晚才回来。难道我好意思自个吃?想到这里我脸红了。

到了家里,开心的我跑到妈妈身边亲切地对妈妈说:“妈妈你看,爸爸给你买什么了。”“哦!原来是我最爱吃的桂圆。”“妈妈您快尝尝!”说着我已把剥了皮的桂圆塞进了妈妈的嘴里。妈妈也同样剥了一个送到了我的嘴里,这时,我心里比吃了桂圆还要甜。 

与桂圆作文相关的小学一年级作文

四颗桂圆

桂圆 小学六年级
作文标题: 四颗桂圆
关键词: 桂圆 小学六年级
本文适合: 小学六年级
作文来源: https://zw.liuxue86.com

本作文是关于小学六年级的作文,题目为:《 四颗桂圆》,欢迎大家踊跃投稿。

四颗桂圆

我是六(3)班的语文课代表,在工作中难免有些差错,经常会被老师一顿数落,我经常认为这是老师给我的教训,我尽量改就是了,从没想过那是一种老师对我的爱。

我的语文成绩整体上还不错,作文方面总是拖我的后腿,所以老师很是发愁。一次作文课,老师让我们写一篇关于正确使用祖国文字的作文,我没有任何体验,所以只能使出我的终极招数——编!

从来没有试过的我,坐在座位上抓耳挠腮,没有一点头绪,最终,我终于一个一个字写了出来。结果一看,呵!还怪长的!然后,就心满意足的把作文交了上去,幻想着老师的一顿表扬。

就在紧张的语文考试时,老师坐在讲台上神情专注的批改着什么。我们则在作文的海洋中翱翔。突然,老师叫了一声:“刘淑凝,过来一下。”看着老师的眼神,我感到异常恐惧,心想:完了完了,这次又该挨批了。我胆怯的走上讲台,只见老师面前有一本打着大大的“良”字的作文本,定睛一看,这不是我的吗?

果然,老师直接劈头盖脸给我来了一顿训,说我作文写的太罗嗦了,一看就是编的。正在这时,我心中的正义天使出现了,她让我下定决心,一定要在校信通上写出好作文。

当晚,我就写了一篇。第二天早上,老师又把我叫到了办公室,我立刻警惕了起来,小心翼翼的走进办公室,但看见老师们在又说又笑,我放松了许多,加快速度跑了过去。到了老师那里,她正在看一篇博文,旁边写着“xxt荐”。

啊!那是我的作文!一股暖流涌上心头的我真想跳起来,老师也兴奋地说:“写得太好了!有进步!”转身拿来一袋桂圆,说:“来,拿几个!”我拿了四颗桂圆,心里美滋滋的。

回到教室,我激动的流下了泪,看看手里的四颗桂圆,眼前浮现出老师严厉的训斥,又想到刚刚那和蔼可亲的脸,我的眼泪一滴一滴的掉到了那小小的桂圆上,这一刻,我醒悟了。老师的一句句教训,不正是那浓烈的师生情吗?老师的严厉的眼神,不也是那慈爱面孔的结晶吗?老师的一举一动只想让我明白,她是爱我的,千言万语只想忠心对她说一句:“老师,您辛苦了!”

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中考营养早餐:桂圆粥

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  中考营养早餐:桂圆粥

  材料

  大米250克,糯米400克,桂圆180克,红枣50克,水14000克,白糖450克。

  做法

  1、将两种米混合,桂圆、红枣等原辅材料,分别用水淘洗干净待用。

  2、锅中加水14000克烧开,下入混合后的两种米,大火煮25分钟后,下桂圆、大枣再煮20分钟,改小火煮15分钟,即可出锅。

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  出品指标

  粘稠软滑、桂圆甜润、回味微带一种红枣味。

  制作要点

  1、改小火后要勤搅动锅底,以防粘锅。

  2、中途不要加水。

  3、制作过程中要观察稀稠度,调制火力大小。

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桂圆和龙眼的区别

桂圆和龙眼的区别

  桂圆和龙眼的区别?细心的朋友都会发现桂圆和龙眼的长相相似,并且味道也没有什么不同,这二者到底有什么区别呢?为什么一个叫桂圆一个叫龙眼呢?出国留学网为您详细介绍桂圆和龙眼的区别,希望这些小知识对您有所帮助。

  一、龙眼和桂圆的区别

  1.龙眼指的是鲜果,龙眼带壳带核晒干后,就叫做龙眼干。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩,汁多甜蜜,口感极佳,但是保鲜不易,人们常常将龙眼鲜果去壳焙晒成干果,称为龙眼肉也就是中医里常用的桂圆。这就是龙眼和桂圆的区别。

  2.从本质上来说,龙眼和桂圆没有区别,同一样东西的两种不同形式。龙眼是我国南方一种特色水果,常在夏、秋两季大量上市,因果核圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。

  3.从功效上来说,龙眼和桂圆的区别就比较明显。

  龙眼—含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分,尤其是糖分的含量特别高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,龙眼也是重要的调补食品。可以水煎服用,也可制成果羹食用,还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。而相比于龙眼,桂圆的功效主要是补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。桂圆非常适合秋冬日常进补食用,甘温滋补,入心脾两经,补心脾益气血,而且甜美可口,不滋腻,可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等,繁简随心,方便实用。

  二、龙眼和桂圆的食用方法

  我们已经了解,龙眼是一种新鲜水果,去壳就可以直接食用,讲究的是新鲜的口感;而桂圆则是龙眼去壳晒干后的果肉,也就是大家常说的桂圆肉。提及桂圆肉不得不介绍一些食用方法给大家,因为桂圆肉的滋补功效显而易见,但也需要搭配正确的方法。

  1、中老年人思虑过度,劳伤心脾,有神疲乏力,食欲不振,心悸气短,失眠健忘者,用龙眼肉30克,生晒参10克,黄芪15克,酸枣仁10克,大枣10枚,有补益心脾,益气养血的功效。服用方法:将诸药水煎2次,每次40分钟,合并药液,分早中晚服用。

  2、中老年人身体虚弱或久病体虚,有面色苍白无华,体倦乏力,心悸气短,失眠健忘者,用龙眼肉30克,白糖少许,水炖服,有益气养血的功效。

  3、身体虚弱,兼有虚火,不宜用参芪温热药补益者,可用龙眼肉20克,西洋参5克,水煎2次,合并药液代茶饮,有益气养血,清热生津的功效。


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哪些人不宜吃桂圆?什么人不适合吃桂圆

桂圆 吃桂圆禁忌 吃桂圆注意事项

  又到吃桂圆的时候了,很多地方都在卖桂圆。对于桂圆这种水果,很多人都喜欢吃,然而有些人因为种种原因,是不适合吃的。下面是由出国留学网小编为大家整理的“哪些人不宜吃桂圆?什么人不适合吃桂圆”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目,希望您关注与阅读。

  龙眼俗称“桂圆”,是我国南亚热带珍贵特产,历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含,自古受人们嗜好,更视为可贵补品,其滋补功能显而易见。

  哪些人不适合吃桂圆

  1、对于本身带热的哮喘患者,则会引发肺热咳嗽。

  2、燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀(肝火盛)者,请切记不宜多吃桂圆。

  3、当外感初起时,就要忌口桂圆,因为这种性温味甘的水果可能会困住内热,延误病情。

  4、当咳嗽时,无论是寒咳或热咳,,亦请忌口桂圆,因为桂圆的特征,能令内热更盛、虚寒升级。

  5、中医考究食物性味和个人体质的配合,凡有内热、痰火的人都不应多吃桂圆。

  6、痛风属中医的“痹证”、“历节风”、“腰痛”等范畴,病因是由于过食肥甘,酗酒、过劳、紧张或感受风寒湿热等邪,致气血凝滞,痰瘀痹阻,骨节经气不通而发病。患者吃过量桂圆,可能会引发关节肿痛,更不能桂圆海鲜如大闸蟹同吃,此种搭配发病者更高。

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常吃桂圆有什么好处

桂圆 常吃桂圆有什么好处

  吃干桂圆还可以帮助老年人降低血脂,延缓衰老,可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。以下是出国留学网小编为您整理的常吃桂圆有什么好处,供您参考,更多详细内容请点击生活百科栏目查看。


  女性吃干桂圆有什么好处

  温补:多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。

  丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。

  安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。

  补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退。

  不光是女性朋友,其他人群吃干桂圆也有很好的营养保健功效,首先,干桂圆可以益气补血,增强记忆力。干桂圆的蛋白质含量非常高,还有非常高的含铁量,可以帮助人们补充体力、补充营养。桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。其次,吃干桂圆有安神补脑的功效,干桂圆可以促进红蛋白再生,对于因为贫血而造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症状有很好的缓解和治疗功效。孕妇吃干桂圆可以减轻宫缩和下垂感,加速代谢,帮助胎儿发育。


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三年级写物作文:桂圆

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  夏天的水果可多了,有西瓜、有桂圆、还有水蜜桃……我最喜欢吃桂圆。

  桂圆外表的颜色是棕黄色的。表皮上有密密麻麻的小点,像芝麻一样小。形状圆圆的,像汤圆。它的上端有一根柄,听老师说桂圆靠柄挂在上面生长的。

  我用手轻轻剥开表皮,只见乳白色的果肉裹住了核,放在嘴里轻轻一咬,顿时灌满了汁水,甜滋滋的。吃完后,吐出了一个黑得发亮的核。

  水果的营养好,维生素多,所以我喜欢吃水果。

  以上就是出国留学网作文栏目为你带来的《桂圆》,希望对你的写作有所启示,写出好的作文。

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