心理健康辅导

　　出国留学网教师资格考试栏目为大家分享“2017教师资格教育学笔记：心理健康辅导”，希望对考生能有帮助。想了解更多关于教师资格考试的讯息，请继续关注我们网站的更新。

　　一、心理健康辅导的目标与原则

　　(一)心理健康辅导的目标

　　心理健康辅导是指学校咨询工通过课程方式(通常以班级为单位)，为学生提供心理上的辅导和帮助，以促进学生心理健康发展。心理健康辅导活动一般要安排成专门的课程(简称辅导课程)，面向学生集体有计划地、连续地开展。但与其他课程不同的是，其目的是直接满足学生维护和发展自身的心理健康的需要。学生心理健康发展的需要可以包括两个层次：(1)一般性的需要，指在某一年龄阶段的所有儿童中普遍存在的心理和行为发展上的需要(如小学生入学后对新的集体环境的适应，与同伴及教师建立关系，在学习活动中获得成就感，等等);(2)特殊性的需要，指本校、本班学生或某些特殊学生群体，由于处在特殊环境中或遇到特别事件的冲击或压力而产生的解除困境、度过危机的需要(例如，所在校要与另一所学校合并，多数学生可能都会产生一种特别的不适应)。相应地，心理健康辅导也可以分为一般性的辅导和特殊性的辅导，前者面向每一位在校学生持续地开展，后者往往是为部分学生临时设立。当然，一般性的辅导也需要充分考虑本校、本班学生的特殊情况，开展得更有针对性，而特殊性的辅导也应当引导学生把对特殊情境的适应扩展到心理健康水平，加以整体提高。

　　心理健康辅导通常由专门的学校咨询工主持，他们可以有计划地到各个班级巡回教学;一般教师在专门培训机构接受训练后，也可以成为心理健康辅导的组织者(以下简称辅导人员)，从而缓解专门人员不足的问题;由学校咨询专家对本校有关教师进行示范培训，也是好的办法;另外，同伴教学的方式也值得推荐，一些课程内容可以让接受过训练的学生再去教其他同伴，尤其可以让高年级学生教低年级学生(跨年级结对帮学)，这对担任传授和接受角色的学生双方都有益，但咨询人员应注意对他们督察、指导。

　　(二)心理健康辅导的基本原则

　　由于具有课程的形式，心理健康辅导常常容易与其他学科教学活动相混淆。而为了真正达到促进学生心理健康的目标，有必要特别强调以下几项原则。

　　1.以技能形成为导向

　　心理健康辅导的目的主要不在于知识的记忆，而在于使学生掌握一定的处理自己在适应环境中的问题的方法。辅导课程的内容不是像数学、语文那样的关于外部世界的间接知识，而是如何调节与控制自身的心理与行为的训练，它以一定的知识为基础，但课程的主体部分是学生的实践与练习，以形成相应的技能或达到态度上的改变。如果只是让学生停留在对一些知识的死记硬背上，就根本不成其为辅导课程了。

　　心理健康辅导的主要形式是活动。过于抽象或专门的知识要尽量减少，要避免使辅导课程成为变相的心理学课程。如果涉及到一些心理学概念，一定要转化成浅显、易懂的形式，而重点在设计生动有趣的活动吸引学生参加。这当然是高难度的任务，但是，如果让学生把辅导课程看成是一门枯燥难懂的甚至要背上考试负担的学科而感到畏惧，那还不如根本不开设这样的课程。辅导人员在组织和引导学生活动的过程中，讲授时间明显比其他科目教学少，但是对讲授质量的要求更高了，在活动之前要充分地激活学生的参与热情，活动中要注意启发学生自己的思考，活动结束时要做好总结或帮助学生自己总结。

　　2.紧密结合学生的生活实际

　　出国留学网心理咨询师栏目整理了“秦淮志愿服务项目为儿童开展心理辅导”大家快做好准备吧。

　　“同在阳光下——秦淮区特殊儿童心理疏导计划”志愿服务项目启动。35名处于监护缺失或监护无力的特殊困境儿童将得到心理咨询师的长期心理辅导。

　　据悉，该项目由秦淮区妇联和太阳花家庭教育指导中心共同申报，被列为江苏省“十三五”妇女儿童发展规划示范引导项目。前期工作人员已对筛选的困境儿童家庭进行了走访，与孩子本人及其监护人进行了沟通。这些孩子情况各异，有的父母涉毒，有的父母离世，还有的孩子本身残疾。他们普遍缺失亲情，不少都存在着失爱、自卑、孤僻、不合群的心理问题。该项目将由一名心理辅导师和一名专业社工结对一个孩子，通过儿童心理需求甄别、建立服务档案、开展团体心理训练、个案咨询辅导等方式，帮助孩子们走出心理困境。

　　启动仪式上，此项目负责人分别与公益心理辅导师签订了保密协议并颁发了聘用证书。

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　　心理咨询师考试就要开始咯，赶快复习起来吧，出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“湖北举办民警心理健康辅导讲座”，希望对各位考生有帮助。

　　2月20日，市公安局邀请湖北工程学院卜晓艳副教授做民警心理健康辅导讲座。孝南、高新公安分局城区民警代表参加了讲座。

　　当日，卜晓艳副教授紧密结合了当前公安民警所面对的“高风险、高负荷、高压力”的“三高”工作和执法环境实际，从工作倦怠、情绪管理、生命教育和回归家庭等方面进行了深入分析和阐述。讲座既着眼于理论，引导公安民警正确处理好社会、家庭、同事之间的关系，又立足于实践，引导大家正确认识心理健康问题，积极运用科学方法，减轻心理压力，以乐观向上的心态投入到工作之中。

　　讲座内容丰富、图文并茂，赢得全场民警热烈掌声。许多民警反映，讲座举办得及时有效，进一步加深了对心理健康重要性的理解，同时还掌握了一些有效调节和应对心理问题的方式方法。

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　　出国留学网心理咨询师考试栏目为你带来“心理咨询高峰论坛在聊城顺利举行 加强对心理健康的辅导”，希望此文对你有所帮助。

　　1月15日，2017年聊城市心理咨询高峰论坛举行。著名心理学专家、聊城大学心理咨询中心主任赵富才教授表示，随着经济的快速发展，我国国民心理健康问题日趋严峻。心理危机是人在遇到严重应激事件时，自己无法应付和承受而产生的心理失衡状态。这种心理危机在目前的社会转型、竞争激烈、人际关系复杂的因素下有增多趋势，在得不到适当有效地治疗性干预或帮助下，心理危机常会导致自杀企图，出现自杀行为。

　　由于社会发展和经济变化太快，城市化和互联网化带来巨大生活压力，抑郁症、焦虑症、社交恐惧症等新型心理问题成为流行的“时代病”。面对这一现状，我们该如何应对呢?1月20日，聊城晚报记者和聊城市公安民警心理健康指导中心心理咨询师乔洪涛警官，进行了面对面交流。

　　一个团队

　　打造民警阳光之“心”

　　2016年3月，聊城市公安局特警支队民警小郑因为工作压力大产生了消极情绪，出现了失眠、焦虑的症状。小郑的异常表现引起了单位心理减压室心理咨询师的注意。心理咨询师李飞主动找到小郑谈话，通过体现式焦虑分离疗法、现场情景模拟等方法对小郑进行了心理干预，帮助他及时调整好了心态。一周后，小郑失眠焦虑等情况消失，信心满满地投入工作。

　　2016年4月25日，卫育路口执勤民警在执行勤务中遭遇暴力抗法袭警事件，市公安局在妥善处理事件的同时，迅速启动民警心理危机干预工作预案，组织心理咨询师团队及时跟进，心理咨询师团队通过心理危机干预策略和“快速眼动”系统脱敏，在24小时内对当班民警实施了心理危机援助，帮助民警消除了心理危机情境，有效预防了创伤后应激障碍的发生。

　　2016年8月5日，参与济聊高速公路聊城境内救援的50名聊城消防官兵内心受到强烈的刺激。救援工作结束后，市公安局立即启动心理危机干预工作预案，派出心理危机干预团队在24小时之内对50名官兵开展心理危机干预。集体晤谈、情境调试、冥想放松、系统脱敏、快速眼动……多种专业的心理干预方式让50名战士迅速平静下来。48小时后，心理危机干预团队及时进行了回访，参战50名官兵没有出现心理上的创伤性症状。

　　公安民警、消防官兵都是特殊群体，由于工作性质的关系，相对于普通人，他们往往要面对更多的心理压力，如何及时发现、科学疏导，成为聊城市公安局心理健康工作开展的关键。“我们积极开展民警心理健康保护工作，就是为了让民警能在高强度的工作压力、生活压力下学会排解负面情绪，从而更阳光、积极地投入工作，找到职业自豪感、认同感。”聊城市公安局政委李勇说。

　　为此，聊城市公安局成立了心理健康服务中心，购置了心理测评、心理放松、心理宣泄、危机干预等系列服务设备器材，同时在全市10个县市区分局成立了心理服务工作站，在所有基层科所队建立了心理减压室，在业务警种和监管单位选准配强心理专业人才。85名国家二级、三级心理咨询师，负责开展民警日常心理健康工作，因地制宜为民警及家属提供心理健康服务。

　　记者在“聊城公安民警心理健康服务网站”上看到，15名具备国家二级心理咨询师资质的民警轮流在线值班，及时帮助民警正确处理工作、婚姻、家庭、人际交往以及心理情绪调节等方面的问题和困惑，鼓励和引导民警进行心理自助。对于棘手的心理问题，外聘的6名省内外心理专家协...

　　出国留学网心理咨询师考试栏目为你带来“中国更加重视人们的心理健康”，希望此文对你有所帮助。

　　2008年，因为汶川大地震，成千上万的心理学工作者出现在灾后心理救援的现场，尽管当时也存在不少的弊端，但在中国这是心理学第一次这样大范围地随着重大事件而迅速进入人们的视野;随后的北京奥运会上，一个一个的心理教练随着获奖运动员一起陆续走上直播的屏幕，让国人在短时间内再一次认识到心理的重要性。可以说，四川地震与北京奥运，同在2008年先后发生的这两件性质完全不同的特大事件，有意无意地让人们认识了心理学，准确地说是知道了心理学。因此，我于2008年8月20日在自己的新浪博客上写了一篇题为“2008——中国(应用)心理学元年：地震、奥运、心理”的文章。

　　今天，尽管现实的天气依旧寒冷，但我想说的是：中国心理学的春天真的来了!这一份春天的气息所影响到的将不仅是中国的应用心理学或者心理健康服务这个偏重实践的领域，而是包含应用与科研在内的整个心理学领域!

　　证据就是——今天(2017年1月19日)的微信朋友圈被这样一条重磅消息刷爆了：由国家卫计委牵头，与中宣部、发改委、教育部、公安部、财政部、民政部等22个国家部委联合发文，出台的《关于加强心理健康服务的指导意见》(国卫疾控发[2016]77号)于今天终于公布了!这是我国第一个关于加强心理健康服务的宏观政策方面的指导性文件!几乎所有的心理学同仁都转发了这条消息，兴奋之情溢于言表!这既是中国心理学界的一件大事，也是关系到每一个人健康与幸福的大事!

　　这绝对不仅仅只是一个文件!而是一个标志!标志着中央真正开始全方位重视人们的心理健康了!而这势必导致人们健康观念将发生根本性的转变：健康不再局限于身体健康、心理健康至少和身体健康一样重要!我相信，我一直期待的“健心”和健身一样成为全民习惯或者时尚的画面在不久的将来也必将成为现实。

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[导读]临近高考，海南乐东县科协邀请全国优秀教师、国家级高级心理咨询师、海南医学院院长助理史济纯教授，分别到乐东中学等四间完全中学开展学生高考前心理健康辅导活动。

近日，海南乐东县科协邀请全国优秀教师、国家级高级心理咨询师、海南医学院院长助理史济纯教授，分别到乐东中学等四间完全中学开展学生高考前心理健康辅导活动。

目前，乐东县高三学生由于高考不同程度存在下列心理健康问题，主要有：一是学习带来的心理压力;二是社会、学校、家庭带来的心理压力;三是复习、应考期间，课余生活单调、枯燥、心理失调，心理行为反常。针对上述存在的问题，此次活动采取二种不同方式进行。

第一种方式是集中上辅导课。史教授针对考生当前的心理状态，科学的提出了高考前的心理调适方法：一是考生考试前和考试中的心理调适。如各科学习均衡发展，吃好睡好精神好，平常心态最重要(调适技巧：乐观心态、“保持笑脸”、头部按摩、欣赏音乐、白日做梦、亲近自然等)。二是对高考前的常见心态现象进行解答。如备考焦虑，分析原因是对考试成绩过于关注，对策是正确对待考试加平常心态，成功的道路不只一条，今后的人生道路不只一条，幸福的生活有多种方式。三是把现代心理学的研究成果应用到高考前的应试中，如人的体力、情绪、智力是有节律的，大约是25天，就当前情况引导学生调适自己的高考期间尽量达到高潮期，发挥水平，取得理想成绩。四是同时要求家长不仅仅要做好“后勤部长”，更要成为孩子的“战略参谋”。家长们要调整焦急心态，从容应对挑战;给孩子们充分的信任、鼓励和宽慰;改善营养饮食、调整起居作息。史教授分别在四间完中做了辅导报告，参加听报告的学生、老师、家长共3600多人。

第二方式是开展心理健康咨询。史教授以丰富的心理健康知识，成功的实践实例，一一的解答了学生、老师、家长的提出的如对学习无兴趣、上课走神、复习无效果、讲不行教无效、吃不香睡不着等心理问题，史教授的精彩讲授不时被热烈的掌声或是开怀的笑声打断，四间完中共接受现场咨询有200多人次。开展后继咨询服务，史教授把他的工作电话、QQ号码告诉学生、教师，热情的希望他们与他联系，他会通过电话、电子邮箱解答、探讨每一个高考心理问题。

通过这次活动，乐东县四间完中高三学生对应高考存在的心理异常问题将得到有效的解决，为学生、教师、家长掌握高考心理规律、调整心理状态，从容面对高考将起到积极的作用，获得了学校领导、教师、家长、学生的一致好评。