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高考备考辅导

高考心理调节方法:自我调适最紧要

距离高考只有半个月左右时间了。在学生成绩已初步稳定的情况下,如何才能发挥出最好的效果?近日,发现心理调适是近段时间学生最需要做的。 “日常的心理教育很重要,要帮助学生保持好的心态,从容面对升学带来的压力。”市实验中学副校长叶伟学作为该校的成长导师之一,介绍说:“我校为了更好地开展德育教育,实行小班化教学,并为每个班级配备3名成长导师。有针对性地关注学生日常的心理变化,这对学生考前的心理调节和心理减压有很大的帮助。” 叶伟学每天都会抽中午等空闲时间与学生交流沟通,倾听他们的所想所感,以此缓解...

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