高考食谱

高考食谱：白萝卜煲鸭架汤

出国留学网为你整理了高考食谱：白萝卜煲鸭架汤，更多相关资讯本网站高考栏目将持续更新，敬请关注。高考食谱：白萝卜煲鸭架汤原料：烤鸭架子一副，白萝卜半根，枸杞，葱，盐，白酒做法：1、鸭架上的肉剔出来备用;鸭架切大块;白萝卜切块状;2、汤锅中放少许鸭油烧热，加姜片葱段煸香，加入两勺白酒;3、加入鸭架稍炒，加入高汤或清水六碗，大火煮滚;4、保持汤大滚五分钟(汤色变白)，转小火炖1小时;5、加入白萝卜续煮15分钟至萝卜熟软;6、撒入枸杞略煮，加盐调味，起锅洒葱花即可推荐阅读：高考食谱：碧绿虾仁高考食谱：糖...

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热高考食谱：百果糕

出国留学网为你整理了高考食谱：百果糕，更多相关资讯本网站高考栏目将持续更新，敬请关注。高考食谱：百果糕菜系及功效：甜品/点心健脾开胃食谱益智补脑食谱口味：原本味工艺：清蒸百果糕的制作材料：主料：糯米600克,稻米250克辅料：核桃35克,芝麻10克,冬瓜8克,樱桃16克,柑橘12克,白萝卜8克调料：白砂糖200克,香油10克,花生油100克百果糕的特色：此糕黏软油润，馅料多样。百果糕怎么做，...

热高考食谱：碧绿虾仁

出国留学网为你整理了高考食谱：碧绿虾仁，供你参考，更多相关资讯本网站将持续更新，敬请关注。高考食谱：碧绿虾仁特点：味鲜原料：鲜碗豆50克、虾仁150克、豌豆苗200克、蛋清1个制作过程1. 虾仁加少许碱面腌制，然后用水冲去碱，用毛巾沾干水分;2. 加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆，用油滑熟，控去水;3. 锅内留底油，下葱姜末、虾仁、鲜豌豆稍炒，倒入事先用水淀粉、盐、胡椒、清汤兑成的汁;4. 翻炒装盘，...

热高考食谱：糖醋里脊

出国留学网为你整理了高考食谱：糖醋里脊，供你参考，更多相关资讯本网站将持续更新，敬请关注。高考食谱：糖醋里脊糖醋里脊的特色：色泽红亮，酸甜味美，外酥里嫩。糖醋里脊的制作材料：主料：猪里脊肉250克。白糖25克、面粉10克，绍酒15克、芝麻油10克、酱油25克、醋25克、葱段5克、熟菜油750克(约耗50克)、精盐1克。糖醋里脊的做法：将肉批成0.5厘米厚的大片，用刀轻轻排剁一下，改成骨牌块入碗，...

热高考食谱：南瓜橙子浓汤

出国留学网为你整理了高考食谱：南瓜橙子浓汤，供你参考，更多相关资讯本网站将持续更新，敬请关注。高考食谱：南瓜橙子浓汤料：南瓜300克，橙子一个(酸)调料：水1杯半，纯牛奶1杯，盐、胡椒少许或者糖少许。功效：南瓜富含维生素A，能强化粘膜，防止皮肤干燥。　做法：1、南瓜洗净切成小块，橙子剥皮切成8份。2、将水倒入锅中煮沸，放入切好的南瓜和橙子，盖上锅盖，小火煮5分钟，再倒入纯牛奶，煮开即可。3...

热高考食谱：补脑提智苦瓜回锅肉

出国留学网为你整理了<高考食谱：补脑提智苦瓜回锅肉>，更多相关资讯敬请关注本网站高考栏目。高考食谱：补脑提智苦瓜回锅肉补脑提智的苦瓜回锅肉食材：五花肉，苦瓜，青红椒。　　辅料：姜蒜，豆瓣酱，料酒，油盐。操作步骤： 1.将五花肉放入冷水锅中，加入少许料酒和几片姜，开火煮; 　　2.大火煮开后撇去浮沫; 3.转为小火，煮...

热高考食谱：桂圆莲子蒸鹌鹑蛋

出国留学网为你整理了<高考食谱：桂圆莲子蒸鹌鹑蛋>，更多相关资讯敬请关注本网站高考栏目。高考食谱：桂圆莲子蒸鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋5只，桂圆、莲子和红枣各6枚，盐、冰糖、色拉油适量。做法：鹌鹑蛋煮熟去壳，桂圆剥壳去核，莲子和红枣分别洗净。将处理好的材料放进容器中，加入调料，上笼蒸30分钟。功效：红枣含有大量维生素C、微量元素，有益智、安神的作用。长期食用桂圆可改善孩子的健忘现象，能帮助...

热高考食谱：翡翠鱼丝

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热五大减压食物助高考减压!

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热2018年高考晚餐推荐：糯米鸡

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热2018年高考美味中餐：桂圆地瓜姜汤

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