距离2022年高考越来越近了，很多考生在积极备考时难免会出现一些身体不适的状况，那么这时候应该如何去调节呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“考生在高考前身体不适怎么办”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。考生在高考前身体不适怎么办一肢体酸软不适表现：肢体酸软，以颈部、肩背及腰部为主，僵硬不适。治法：以上不适常常为不正确的肢体姿势及本身肩背部、腰部肌肉力量薄弱有关，应对此类不适，若从长远计划当循序渐进增强腰背部肌肉训练，可酌情选用国家体育总局录制的八段锦、五禽戏等传统功法，也可以在教练指导下科学健身...