高考饮食每日菜谱(4.26)

  高考生补脑益智菜谱三:桃仁红枣粥

  原料:粳米,核桃,红枣

  配料:糖

  做法

  1、把核桃敲碎,取出核桃仁,洗干净,把红枣去核洗干净备用。

  2、把粳米淘洗干净,放入清水中浸泡半小时,捞出沥干水。

  3、把粳米、红枣和核桃放入锅里,加入冷水煮开,再用小火煮一小时,最后,加糖拌匀即可。

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