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人教版七年级体育与健康教案汇总

七年级体育与健康教案汇总 七年级体育与健康课教案大全

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人教版七年级体育与健康教案汇总
人教版七年级体育与健康《生活方式与健康》教案
人教版七年级体育与健康《每天坚持一小时体育锻炼》教案
人教版七年级体育与健康《合理膳食促进健康》教案
人教版七年级体育与健康《常见传染病的预防》教案

与人教版七年级体育教案相关的初中教案

人教版七年级体育与健康《耐久跑》教案

七年级体育与健康教案 耐久跑教案

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  人教版七年级体育与健康《耐久跑》教案

  教学目标:

  1、了解耐久跑的基本知识,掌握耐久跑的基本方法。

  2、发展有氧耐力,提高呼吸、循环系统的机能。

  3、培养学生克服困难的精神,鼓舞学生努力完成动作。

  教学重难点

  重点:学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势

  难点:熟练应用技术进行练习,以及克服“极点”的意志。

  教学过程:

  ㈠、开始部分

  1、学生集合,清点人数,教师安排见习生。

  2、队列练习: 教师根据学生掌握情况进行练习。让学生集中注意力,要求: 快、静、齐。

  3、教师宣布本课教学内容,教学目标,教学要求。宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态。 学生集合认真听讲,积极思考集中精力投入练习。

  4、教师讲解耐久跑的特点与价值(特点:耐久跑是运动强度较大,体能消耗较大,动作比较单一的周期性项目。动作技术比较简单的跑的练习,对呼吸系统的技能和有氧运动能力要求较高。价值:练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心肺功能的改善提高有氧代谢能力,培养持久奔跑能力和速度耐力,有效增强体质和提高健康水平发展耐力素质,培养学生克服困难的顽强意志。)

  ㈡、准备部分

  1、男女生分组各成一路纵队,绕田径场跑600米进行热身。

  2、男女生各分一组,进行200米追逐跑。要求第一位学生跑到标志点(20米处)第二位学生开始追跑,其他学生依次进行。

  ㈢、基本部分

  1、教师集合学生,讲解、示范耐久跑动作方法。

  方法:由于耐久跑体能消耗较大,呼吸必须保持一定的频率和深度,并与跑的步伐相结合;上肢摆动积极,肩部放松,两臂弯曲,两手半握拳,前后摆动时

  稍向内,后摆时稍向外; 步幅相对较小,步频较快,节奏性强,后蹬有力,前摆积极,尽量减少体能消耗。 2、6—8人一组,进行中速跑200米、400米,各小组学生自主选择距离。教师给予指导和评价。(采用中速跑练习,主要让学生体会和讨论耐久跑技术特点)。 3、跑走交替练习;快跑200米,慢走100米×2组。(主要让学生掌握合理的跑的节奏,学会正确的呼吸方法,体会不同的跑的节奏)

  4、定距离跑;男生跑1000米、女生跑800米。(在较大强度的全程耐久跑练习中,让学生感受克服“极点”后出现“第二次呼吸”的感受)。提示途中跑要领与注意事项:

  (1)、途中跑技术的要点:跑时,头和上体正直,两臂屈肘轻松自然摆动,大腿前摆小腿自然折叠前伸,以前脚掌过度全脚掌着地、后蹬用力适中,保持重心高且平稳,步幅稍小,轻快、放松,利用鼻和半张的口进行呼吸,一般跑二三步一呼,再跑二三步一吸,并特别注意加强呼吸的深度和一定的跑的节奏。

  (2)、途中跑注意事项:

  ①注意身体重心起伏不要太大。

  ②注意途中跑的节奏,体力分配适当。

与人教版七年级体育教案相关的初中教案

人教版七年级体育与健康《快速跑》教案

七年级体育与健康教案 快速跑教案

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  人教版七年级体育与健康《快速跑》教案

  一、指导思想:

  根据社会发展的需要和本次课程改革的要求,新的体育与健康课程在教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。本课力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏中。

  二、教学内容:快速跑

  三、教材分析:

  快速跑是初中年级田径教学的主要教材,是以最快的速度跑完规定的距离,发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑能力,掌握快速跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面,都有着极为重要的意义。本课时是七年级快速跑教学,主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。快速跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验快速跑。

  四、学情分析:

  本课教学对象是七年级学生,他们班集体初步形成,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。

  五、教学目标:

  1、认知目标:学生知道正确的途中跑姿势。

  2、技能目标:初步学会途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。

  3、情感目标:通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动,树立自尊自信,提高与他人合作的意识。

  六、本课的重难点确立:

  重点:发展快速跑能力

  难点:途中跑时不耸肩,蹬地有力。

  七、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的...

七年级上册生物教案人教版

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  教案如果做得不好,会严重影响课堂的气氛和学生的积极性。一堂准备充分的课,会令学生和老师都获益非浅。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“七年级上册生物教案人教版”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  七年级上册生物教案人教版(一)

  重点:种子的萌发条件。

  难点:种子萌发需要外界条件的原因,以及种子萌发时内部物质的转化。

  手段:教师引导学生进行探究实验,分析得出结论为主。

  设计思想:

  采取观察讨论的教学方法。教师可以从生活实际出发,让学生提前在课下进行实验,让学生从实验的现象入手,提出一系列的问题,让学生进行讨论,分析,适当给以提示,最后由学生观察由教师完成课本上的有关实验,归纳出种子萌发所需要的条件。关于种子萌发过程,教师可以让学生利用课前实验进行观察,并通过教师准备的实验材料及挂图来描述,最后教师可以提出一个关键的问题:一粒饱满的且胚完好的种子在得到充分的外界条件下是否一定能够萌发成幼苗?从而将话题引入种子的休眠和寿命的问题中。

  教学过程:

  课前可提前一至两周的时间,让学生思考种子萌发的条件是什么?并随机的发给学生一些种子,让其根据自己的经验,让种子萌发。观察其萌发过程中的变化,并对实验的过程进行记录。

  一、导入:

  提出问题:

  1、说明种子的各部分结构及其作用是什么?

  2、种子中含有哪些物质?

  3、如果你是农民,你会选择什么样的种子种在田里?

  组织学生回答问题。

  总结,并引入课题:

  种子里具有完整的有生命力的胚以及供胚发育所需的营养物质,这是种子能够发育成幼苗的内部条件。那么,是否种子具备了这些自身的内部条件就能萌发成幼苗呢?种子的萌发还需要什么条件,种子又是怎样萌发成幼苗的,这些内容是本节课所要解决的问题。

  二、讲授新课:

  (一)实验:探究种子萌发的外界条件

  1、组织学生汇报课前的实验设计及结果分析。

  2、分析学生的实验,指出其中不科学或不准确的内容,如“学生很容易认为阳光也是种子萌发的必要条件之一”。

  3、引导学生分析种子萌发的外界条件有哪些,并设计对比实验。

  4、组织学生观察教师提前完成的实验结果,并对其进行分析,得出结论。

  5、总结:根据对实验的结果分析,得出结论:种子萌发的外界条件是:适宜的温度、充足的空气和水分。除此之外,有些植物的种子萌发时还受到一些其他的因素的影响,如:光照条件、酸碱性等。

  (二)种子萌发的过程

  1、组织学生汇报课前实验时对种子萌发过程的观察记录。

  2、出示种子萌发过程的录像或课件,组织学生观看。

  3、教师结合种子萌发的实物进行总结:

  菜豆种子的萌发过程:

  (1)种子吸水后,体积胀大,种皮胀破。

  (2)胚根首先伸长,突破种皮,发育成幼根。

  (3)子叶以下...

人教版七年级体育与健康《队列队形》教案

七年级体育与健康教案 队列队形教案

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  人教版七年级体育与健康《队列队形》教案

  学习目标:

  积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。

  学习内容:

  1、队列队形练习

  2、游戏:快快集合

  学习步骤:

  一、 复习队列队形

  教师活动:

  1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。

  2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

  3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

  4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。

  5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。

  6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。

  学生活动:

  1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。

  2、积极参与队列练习活动。

  3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。

  4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

  5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。

  6、学会坚持,加强自我控制能力。

  组 织:

  ★★★★★★★

  ★★★★★★★

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ※

  二、 交流合作

  教师活动:

  1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。

  2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。

  3、再次分组练习。

  学生活动:

  1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。

  2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。

  3、乐于反复练习,相互指导帮助。

  组织:散点

  三、快乐游戏:快快集合

  教师活动:

  1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。

  2、组织学生投入到游戏活动中去。

  3、对游戏中出现的问题,立即纠正。

  4、引导学生正确参与游戏。

  5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。

  学生活动:

  1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。

  2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。

  3、及时纠正自己错误。

  4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。

  组织:四列...

人教版七年级语文教案《爱莲说》

七年级语文教案 爱莲说教案 初一语文教案

  《爱莲说》教案

  周敦颐的《爱莲说》是一篇脍炙人口的咏莲名篇。在教授这篇文章时,我把品味描写莲的句子,理解它的象征意义作为教学的重点。在课堂上,为了激发学生学习的兴趣,更好的完成教学重点,我改变了以往的教学方法,于是课堂上出现了这样一幕:

  师:同学们,通过刚才的朗读老师好像看到了一位儒雅的士人正站在爱莲池旁吟诗颂莲。那么通过刚才的朗读,你能不能在文章中找出描写莲的句子呢?

  生:能!

  生1:老师,我找到了。“出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植,可远观而不可亵玩焉。”是描写脸的句子。

  师:不错,这位同学思维敏捷,找的又快又对。下面我们把这句话齐读一遍,并试着把它背诵上来。

  生齐读。

  师:同学们,刚才这句描写莲的句子你觉得写的怎么样?

  生:写的很美。

  师:那么你能从这句话中读出哪些美点来?

  (生思考片刻)

  生2:老师,我从“中通外直,不蔓不枝“这一句读出了莲的正直美。

  (其余学生点头称赞)

  生3:老师,我也读出了美点。我从“香远益清,亭亭净植”一句中读出了莲的香气远播,美名远扬。

  师:同学们得发言太精彩了,短短的几句话同学们竟然有如此深刻的认识,品出这么多的美点,不知道还有没有更精彩的见解了呢?

  生4:老师,我从“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”这句中读出了莲具有超凡脱俗的美。(生眉飞色舞,欣喜的说出了自己的见解)

  师:不错。还有没有其它的认识?

  生5:老师,我从“可远观而不可亵玩焉”一句中读出了莲的庄重质朴。

  师:莲有这么多高贵的品质,文章中有句话概括了莲的这些品质,你知道是哪一句吗?

  生齐答:“莲,花之君子者也。”

  ……

  一节课就这样一步一步的按照我的预设进行着。我让学生以自主质疑、合作探究的方式学习,学生通过自主学习,自己质疑,积极动脑思维,探索问题的实质,以讨论的方式展开了探究交流,学生在探索问题过程中,将自己体验到的东西拿出来与别人交流、分享,使得自己的“成果”公诸于众,从中体验到探究带来的愉悦的美好感受,尝到了成功的幸福感,这也使得他们更乐于讨论,乐于交流,乐于发表自己的见解,课堂气氛浓烈,学生积极投入,各抒己见,大胆直言,这是学生乐学而有热情的学习的一种体现,课堂,因讨论唤起了学生的求知和探索的欲望。

  虽说教学目标也顺利的完成了,可是我总觉的少点什么。课后仔细回顾,原来,在授课的过程中我却忽略了课堂的生成资源。在引导学生突破难点的时候,赏析描写莲花的句子时,一男生说道:“我由‘莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖’品出莲有一种超凡脱俗的美。”多么精彩的发言,而我却只顾着依照教案的预设往下进行,只是简单的表扬了一下该生,从而失去了一次水到渠成的引出文章中心句及托物言志写法的好机会。可见,教案只是教师在课前对授课的一种预设,授课时并不是非要按部就班的进行,因为课堂上学生的各种奇思妙想往往超出了教师的意料之外。所以教师定要重视课堂的生成资源,有一双善于发现的眼睛,才能发掘课堂的精彩。


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人教版七年级上册语文《散步》教案

七年级上册语文教案 散步教案

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  人教版七年级上册语文《散步》教案

  一、课题:散步

  二、教材分析:

  苏教版八年级下册第五单元的主题是“人生体验”,课文莫怀戚的《散步》是第五本单元中的一篇文字浅显、内容亦不庞杂,但是意蕴丰富,耐人寻味的文章在600余字的短小篇幅内,情节简单而不乏起伏,人物着墨不多而风貌毕现自有其摇曳的韵致看似一泓清浅可人的涓涓细流却有那悠悠不尽的人生哲理静静地闪着粼光

  文章通过描写一家三代四口人一次平常的散步经历,展现了一家人互敬互爱、融洽和睦的关系,礼赞了中华民族尊老爱幼的传统美德,渗透肩负重任的中年人对生活的高度使命感可以说,这是一曲用文字凝成的真善美的颂歌全文语言平易朴实,内涵丰富,耐人寻味,既有意在言外的大词小用也有散发着清新淡雅芬芳的精美对称句

  读这篇文章的历程,是人的心灵随着作者优美的文字在亲情、人性、生命这三点构成的轨迹上的一次愉悦而高尚的美的旅行

  三、设计思路:

  【学习目标】

  1.整体感知课文内容,理解文章尊老爱幼的人性美

  2.有感情地朗读课文,揣摩文章清新淡雅的语言美

  3. 诵读品味课文,领悟文章生机蓬勃的意境美

  4. 培养尊老爱幼、珍惜亲情、珍爱生命的情感

  本环节设计意图:在纯自然状态的阅读中,学生喜欢《散步》是很自然的,想要真正理解就不容易,欲求将其中蕴涵的爱、责任感和对家庭对社会的使命感真正吸纳进自己的灵魂深处,并在以后的岁月里逐渐内化为自己的个性气质,影响自己的人生取舍,则殊为难得而我的教学目标设想是希望通过教学中创设情境引领学生全面感受文本,感悟作品的语言美、人性美,并勾连生活,促进情感、态度、价值观的提升,最终将这篇文质兼美的《散步》真正镌刻在学生的心里

  导语设计:有一种最为简易而又永远时尚、永远流行的健身运动大家知道是什么吗?

  是散步散步是件挺不错的事儿——消化食物、锻炼身体、延年益寿,还能减肥如果是一家人在一起散步,那意义就不仅是上面所说的这些了——散步,还能增进家人之间的了解与和睦

  不过,如果散步中有了分歧,又没有得到合理解决,不但不能增进和睦,还会伤感情呢!今天我们学习《散步》这篇文章,看看作者遇到了什么情况,是怎么解决的

  本环节设计意图:自然亲切,又非常浅显的问题式的导入,能够激发同学带着问题进入阅读状态

  预习检查:词语积累

  给加点字注音或根据拼音写汉字:嫩芽(nèn) 霎时(shà)水波lín lín(粼粼)分qí(歧)

  【自主学习】

  1.听课文配乐朗诵,思考:①散步的人有哪些?②散步的季节呢?③在哪散步?④散步途中发生了什么事?⑤事情的结果如何? ⑥从字里行间,你看到了一个怎样的家庭?

  2.下面就让我们把自己也融入这样一个“和美”的家庭,去感悟他们美丽的心灵

  快速阅读课文,思考:

七年级上册语文教案人教版

上册语文教案七年级 上册语文教案人教版 七年级语文教案人教版

  作为初中的第一学期,最重要的就是打好基础。也到准备教案的时候了,那么你知道教案可以怎么写吗?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“七年级上册语文教案人教版”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  七年级上册语文教案人教版(一)

  教学设想:

  《山市》是清代文学家蒲松龄所写的一篇文言文,描绘的是山中蜃景,与“海市蜃楼”相似。文中描绘了从山市开始出现到最后消失的变化过程,给人以神奇而又壮丽的感觉。文章语言精炼生动,可以引导学生展开想像,去揣摩、理解。通过研读对这一现象进行适当探究。

  教学目标:

  知识与能力:

  1、了解作者及其作品。

  2、学习积累文言词语,理解课文大意。

  过程与方法:

  体会山市的形成及神奇壮丽的幻境。

  情感态度与价值观:

  探究山市形成的科学道理,培养学生主动探究的科学精神。

  教学重点:

  反复朗诵,积累文言词语。

  教学难点:

  探究山市形成原理,培养学生主动探究的科学精神。

  课时安排:一课时

  教学过程:

  一、导入(展示几幅海市蜃楼的图片)

  提问:你见过这样的景象么?你知道它是什么吗? (学生自由发言)

  提示:在夏天,沿海一带或沙漠地区,经常可以看见在空中或地面以下有远处事物的影像,古人无法解释,误认为是大蛤蜊吐气形成的,因此,就称为“海市”或“海市蜃楼” 。这种现象,有时人们在山区也可以看到,人们就称之为“山市”(出示课题)

  二、介绍作者、作品:投影补充

  作者:蒲松龄(1640—1715),字留仙,一字剑臣,别号柳泉居士,世称聊斋先生,山东淄川(今淄博)人。早岁即有文名,但屡应省试皆落第,七十一岁才补为贡生。他用数十年的时间写成的短篇小说集《聊斋志异》。(白居易在香山/欧阳修六一欢/李清照号易安/王安石住半山/苏轼爬东坡/李白采青莲)

  作品:《聊斋志异》文言短篇小说集,共收录作品近500篇,以短篇小说为主,此外还有散记特写、随笔寓言等,主要写鬼狐精怪的故事,也收录一些奇特的事。构思奇妙,语言生动。

  三、指导朗读

  1、小声自读,划出读不准的字,同桌交流解决。

  2、注意以下字的读音。

  奂 huan 邑 yi 冥ming 甍 meng 垣 yuan 睥bi 睨 ni

  亘gen 莽 mang 霄 xiao 扉fei 缥piao 缈miao 逾yu 倏shu

  3、齐读课文

  四、理解课文

  1、指名学生朗读。其他同学边听边画下能解决的句子。

  2、四人小组交流疑难句子,合作解决。(未能解决的全班交流)

  3、山市的全过程,可分为几个阶段?(是以什么为顺序的?画出表示时间的词语?这表现了山市的变化是迅速还是缓慢?)

  4、山市...

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