出国留学网专题频道酸辣土豆丝栏目,提供与酸辣土豆丝相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 酸辣土豆丝,实惠、简单、美味、可口,是一道色香味俱全的家常菜。 土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。综述,酸辣土豆丝是一种非常好的家常美味。

高考营养食谱推荐:酸辣土豆丝

高考食谱 高考营养食谱 酸辣土豆丝做法

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  高考营养食谱推荐:酸辣土豆丝

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  材料:土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,生姜10克,葱10克

  做法:

  1.把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆, 如果想配点青椒或者红椒都可以。

  2.切大蒜,生姜,大葱切段。

  3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香

  4.放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关火以后放入,最后加点小葱,会更香哦

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与酸辣土豆丝相关的高考食谱

中考考生营养午餐(3.2):酸辣土豆丝

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  出国留学网为您整理“中考考生营养午餐(3.2):酸辣土豆丝”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。

  中考考生营养午餐(3.2):酸辣土豆丝

酸辣土豆丝.png

  材料

  土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,生姜10克,葱10克

  做法

  1.把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆, 如果想配点青椒或者红椒都可以。

  2.切大蒜,生姜,大葱切段。

  3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香

  4.放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关火以后放入,最后加点小葱,会更香哦

  小诀窍

  1. 煸炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老。

  2. 应挑选表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的土豆。

  3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白质,所以削土豆时,只需削掉薄薄的一层皮,不要多削。

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与酸辣土豆丝相关的中考心理辅导

2018年高考晚餐推荐:酸辣土豆丝

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  出国留学网小编精心推荐了“2018年高考晚餐推荐:酸辣土豆丝”,供您阅读参考,更多内容请密切关注本网站的更新!

  2018年高考晚餐推荐:酸辣土豆丝

  材料

  土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,生姜10克,葱10克

  做法

  1.把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆, 如果想配点青椒或者红椒都可以。

  2.切大蒜,生姜,大葱切段。

  3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香

  4.放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关火以后放入,最后加点小葱,会更香哦

酸辣土豆丝.png

  小诀窍

  1. 煸炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老。

  2. 应挑选表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的土豆。

  3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白质,所以削土豆时,只需削掉薄薄的一层皮,不要多削。

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与酸辣土豆丝相关的高考食谱

家常菜:酸辣土豆丝的做法

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家常菜:酸辣土豆丝的做法

  很多人都喜欢吃,尤其是对好吃的根本没有抵抗力。下面是出国留学网小编为大家带来的酸辣土豆丝的做法,仅供参考。

  家常菜:酸辣土豆丝的做法

  制作步骤

  1. 土豆切细丝,用淡盐水泡一下控干水份。

  2. 青红椒切丝。

  3. 热锅倒少许油,倒入土豆丝,不停的翻炒。

  4. 下青红椒一起不停翻炒。

  5. 加盐、醋一起翻炒均匀调好味即可出锅装盘。

  6. 方便快捷的菜菜哦。


与酸辣土豆丝相关的实用资料

【留学生简易菜谱】酸辣土豆丝

留学生菜谱 留学生简易菜谱

  下面是由出国留学网为大家整理的留学生简易菜谱,一起来看看吧!

  【留学生简易菜谱】酸辣土豆丝

  主料

  土豆1个 干辣椒6粒

  小葱少许 花椒15粒

  大蒜2粒 食用油2汤匙

  食盐0.5小勺 白醋1-2汤匙

  白糖1小勺

  1. 土豆去皮,切丝。

  2. 土豆丝放入凉水中洗去多余淀粉。

  3. 干辣椒切小段,大蒜拍碎。

  4. 锅里加水,烧开,放进土豆丝烫半分钟,捞出冲冷水,沥干水分。

  5. 锅里下油,下花椒小火炸香,捞出花椒。

  6. 倒进干辣椒和大蒜爆锅大火炒香。

  7. 倒进土豆丝,快速快速翻炒。

  8. 沿锅边倒入白醋,醋遇热大部分酸味挥发,留下醋香。加食盐和白糖调味。

  9. 全程大火快速翻炒,保证土豆脆爽。出锅前加入小葱段即可。


与酸辣土豆丝相关的生活百科

初中周记:学会做酸辣土豆丝

初中周记 初中周记600字 周记600字

  每天看着妈妈辛苦的做饭炒菜,而且做的每一道菜都是色香味俱全,我羡慕极了,一直都和妈妈学习厨艺,终于到了星期日放假的时候,我央求的妈妈让妈妈教我做酸辣土豆丝。

  妈妈答应了,我和妈妈从菜市场买菜回来以后,我和妈妈立刻忙活起来,我拿出一袋土豆,接下来,我们就开始学做酸辣土豆丝了。

  妈妈先教着我用刮皮器先把洗好的土豆去皮,我一开始认为刮皮很简单,但是我试着刮皮时候却遇到了困难,要么就是刮不下来皮,要么就是刮去一大块土豆肉,我用了很长的时间才把土豆皮刮好。

  接着我又把土豆切成丝,还是用刮皮器切丝,同样我们也遇到了困难,要么就是削的太短,要么就是把刮皮器的孔给堵住。我费了九牛二虎之力终于把土豆切成了丝。m.zw.liuxue86.com然后我又用冷水将土豆丝表面的淀粉给洗去。我问妈妈:“土豆丝为什么要把淀粉洗去?”妈妈说:“因为土豆丝带着淀粉很粘,不好吃,把淀粉洗掉,就很爽口,很好吃”。接下来我们准备好调料,我们准备的调料有:花生油、花椒、葱、姜、干辣椒、鲜辣椒、醋、盐、鸡精。

  我开始炒菜了,首先打开油烟机,再打开煤气开关,最后打开煤气灶。等锅烧热后,放入花生油,等花生油稍微冒烟,放入花椒,再放葱、姜、干辣椒爆炒,等闻到有焦香味时,立即放入洗好的土豆丝,翻炒,最后再放入鲜辣椒、醋、盐、鸡精,大约翻炒3分钟后就可出锅了。

  大功告成后,我品尝这自己做的美食,不禁想到了妈妈平时该有多么辛苦,我想以后一定要帮妈妈分担一些家务。

  以上就是出国留学网作文栏目为你带来的《初中周记:学会做酸辣土豆丝》,希望对你的写作有所启示,写出好的作文。

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与酸辣土豆丝相关的初中周记

小学二年级作文200字:酸辣土豆丝

小学二年级 200字
作文标题: 酸辣土豆丝
关 键 词: 小学二年级 200字
字    数: 200字作文
本文适合: 小学二年级
作文来源: https://zw.liuxue86.com

作文网(m.zw.liuxue86.com)提示:谢谢您的光顾,希望下次还能看到您,如果可以,也欢迎您投稿给我们,我们将在第一时间刊登出来!

本作文是关于小学二年级200字的作文,题目为:《酸辣土豆丝》,欢迎大家踊跃投稿。

有一天,妈妈看见我在厨房虾转悠,便看懂了我的心思,对我说:“想不想露一手,我兴奋的说OK.我想做点什么好呢?于是,我想起了我最爱吃的酸拉土豆丝,对就炒一个酸辣土豆丝。我先请妈妈把土豆切成丝,我在那准备调料,好不容易等妈妈切完土豆,现在该轮到我出场了。我将妈妈平日里教我的本领全都用上,做菜最重要的是讲究色、香、味俱全。我先给锅里倒上油,然后把切好的土豆丝放进锅里来回翻炒几下,然后调上预先准备好的调料,再翻炒几下,然后装盘就好了。我尝了尝,哎呀,有点辣了"是吗”?妈妈说。说着妈妈尝了一口,对我说:“我的好儿子,这是我吃到得最好吃的菜”。

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