考试前，学生大多因复习功课睡得较晚，从晚餐至睡觉，中间大约有4—5个小时。这段时间里，晚餐所吃的食物已基本消化掉，需要加以补充。   材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克 做法： 1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水) 2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉 3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上 4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水 5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入 6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水...