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高考食谱

高考前饮食应“平常化” 切勿盲目大补

出国留学高考网为大家提供高考前饮食应“平常化” 切勿盲目大补,更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前饮食应“平常化” 切勿盲目大补眼看高考就要来临,考生们在最关键的冲刺阶段如何安排饮食、作息,家长们又该如何做好心理调节,给孩子们营造一个宽松舒适的情绪环境,让考生以最健康的生活状态、最轻松的心理状态走上考场。在此,营养师提醒广大家长和考生,高考期间饮食宜保持“平常化”,进食过多、盲目进补可能适得其反,导致考生身体不适。一日三餐应吃点啥?专家:切勿三餐进食过多高考临近前,不少家长都想变着法子给孩子...

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