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2017二级心理咨询师职业道德难点之抓狂情绪

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  不足挂齿的小困难、微乎其微的小冲突、不值一提的小变化,这些都能将他们吞噬。为什么这些小事情就能让他们不知所措?

  Jack有只军绿的搪瓷杯子,上面印着“没事瞎逼忙”,Lousy也有一只军绿搪瓷杯子,上面印着“为人民服务”。他们很幽默地在自嘲的状态。令人抓狂的时代,大事小情没完没了,人也就难免抓狂。

  不过很有些家伙总是好像在战斗中,他们那个忙乱,那个混乱,让身边的人都感到焦躁。33岁的公关经理邢然就是这样,她在工作中和生活中总是那么情绪化,一有点什么事儿,就炸了一样,很有些歇斯底里,她就像是一个麻烦,让别人敬而远之。“只要碰到一点点不顺心的事情,比如长筒袜脱线、迟到一刻钟或突如其来的一个任务,我立刻就会手足无措,昏头昏脑。我不知道自己该干什么,通常总是胡干一气。”其实事情远没有那么严重。“难道我就不能不抓狂吗?”邢然为此苦恼不已。

  这些小题大做的人,惶恐不安的他们要么四处抓狂,要么无法动弹,总之不能保持清醒的头脑。一些极为简单的问题都能成为恐慌的导火索。法国精神分析专家吉拉尔·提克西埃(Gérard Tixier)认为:“任凭自己被情境裹挟,首先就是一种对自己的愚弄。”也就是说自己欺骗自己……

  他们低估了自己的能力

  在面临这些小小麻烦的时候,他们通常觉得自己无能为力。吉拉尔·提克西埃解释说:“那些对自己的能力缺乏自信的人,在这时,他们的心头,就会突然涌上这种无能的感觉。这些人在童年时期要么得到了过多的保护,要么遭到了严重的贬低,他们没有体验过独自应对意外,因此当他们遇事的时候,经常会感到手足无措。”另一位精神分析师贝阿特丽斯·米莱特(Béatrice Millêtre)补充说:“他们通常有极为强烈的控制的需要,主要表现为过分追求完美。由于他们适应能力极弱,所以任何在他们看来无法控制的事情,都会让他们感到惶恐不安。”

  害怕被认为无所事事

  吉拉尔·提克西埃认为:“之所以将一个毫不起眼的事情无理由地放大,是因为这样做,对那些有这种感觉的人有用。”他们从中能够获得什么好处呢?贝阿特丽斯·米莱特解释:“这么做,可以帮助他们对抗对厌烦的恐惧。通过‘制造’出急需完成、管理和解决的‘堆成山的事儿’,身体和精神上的空闲及无所事事感就被克服了。”

  那么这种感到自己超负荷的快乐从何而来呢?贝阿特丽斯·米莱特认为:“不论是教育,还是社会,都看低‘不作为’的状态。人们总是使孩子们忙忙碌碌,而对于大人们来说,‘无所事事’被视为不能融入社会。”

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2017二级心理咨询师职业道德辅导之元常模团体

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  元常模团体

  一、常模团体的性质

  常模团体是由具有某种共同特征的人所组成的一个群体,或者是该群体的一个样本。它用一个标准的、规范的分数表示出来,以提供比较的基础。

  对测验编制者而言,常模的选择主要是基于对测验将要施测的总体的认识,常模团体必须能够代表该总体。这种工作包括:确定一般总体、确定目标总体、确定样本。

  对测验的使用者来说,要考虑的问题是,现有的常模团体哪一个最合适。标准化测验中,通常提供许多原始分数与各种常模团体的比较转换表,被试者的分数必须与合适的常模比较。

  二、常模团体的条件

  (一)群体的构成必须明确界定

  (二)常模团体必须是所测群体的代表性样本

  (三)样本的大小要适当

  (四)标准化样组是一定时空的产物

  三、取样的方法

  简单随机抽样

  (一)简单随机抽样在简单随机抽样中,每个人或抽样单位都有相同的机会作为常模中的一部分。

  系统抽样

  (二)系统抽样有时在总体数目为n的情况下,若要选择k分之一的被试作为样本,则可以在抽样范围内选择每个第k个人来构成样本。

  分组抽样

  (三)分组抽样有时总体数目较大,无法进行编号,而且群体又有多样性,这时可以先将群体进行分组,再在组内进行随机取样。

  分层抽样

  (四)分层抽样:它是先将目标总体按某种变量(如年龄)分成若干层次,再从各层次中随机抽取若干被试,最后把各层的被试组合成常模样本。包括分层比例抽样和分层非比例抽样

  第二单元常模的类型

  一、发展常模

  (一)发展顺序量表(一)发展顺序量表

  –它告诉人们多大的儿童具备什么能力或行为就表明其发育正常,相应能力或行为早于某年龄出现,说明发育超前,否则即为发育滞后。

  (二)智力年龄

  –基础年龄与在较高年龄水平的题目上获得的附加月份之和。

  –将标准化样本中每个年龄组的平均原始分数作为年龄常模。通过将原始分数与年龄常模对比,便可求得每个人的智龄。

  (三)年级当量

  二、百分位常模

  百分等级

  指在常模样本中低于这个分数的人数百分比。

  百分点

  百分点也称百分位数,与百分等级的计算方法正好相反。百分等级是计算低于某测验分数的人数百分比,而百分点则是计算处于某一百分比例的人对应的测验分数是多少。

  四分位数和十分位数

  百分位数是将量表分成100份,而四分位数是将量表分成四等份,相当于百分等级的25%、50%和75%对应的三个百分分成的四段。十分位数也可以依此类推出,1%~10%为第一段,91%~100%为第十段。

  标准分数是将原始分数与平均数的距离以标准差为单位表示出来的量表。因为它的基本单位是标准差,所以叫标准分数。

  1.线性转换的标准分数

  z=a+bz

  t分数:平均数为50,标准...

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2017二级心理咨询师职业道德重点之多元分析

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  教育是一种由相互关联的多个要素所构成的系统。教育系统中的许多问题都有赖于多元分析法去分析和解决,多元分析在教育中有着十分广阔的应用范围。

  1、什么是多元分析

  多元分析是一种对多变量系统进行统计分析的方法。多变量系统是一些具有多种特性、由多个要素、多种变量构成的系统。为了把握所研究的系统、把握所研究系统的各种特性,我们应对系统作多方面的观测,从而得到多方面的数据,这些数据称为多变量数据。比如,评价一个学生就需要从多个方面出发:学习成绩、思想品德、活动能力、心理素质等。与多变量分析相对应的是单变量分析(对某一系统仅从一个方面、一种特性、一个变量分别进行的分析)。为了对系统有一个全面的认识和评价,可以在对各种特性、各个变量进行单变量分析后,将单变量分析的结果予以综合。但是需要注意使用这种方法进行多变量分析时,只有在各单变量之间是完全独立的情况下才有实际意义,否则应对分析的结果进行综合。

  2、多元分析方法的分类

  (1)用于求综合特性的多元分析法(如:主成份分析、相关分析)

  (2)用于预测的多元分析法(如:多元回归、判别函数和因子分析)

  多变量之间的关系通常有两种:函数关系和相关关系。前者是定量关系,后者是定性关系,当变量间的关系不能直接以某种数学表达式所表示,可以用变量间的相关关系来定性地描述。

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2017年二级心理咨询师辅导:冲击疗法

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  冲击疗法

  冲击疗法的基本特征包括(让求助者持续一段时间暴露在唤起焦虑的情境之中;由于恐惧的结果不会出现,求助者的焦虑迅速减轻;可以分为现实冲击和想象冲击疗法)。

  现实冲击疗法的特点包括(让求助者暴露在实际的恐惧刺激中、不允许求助者用不适应的行为应对)。

  想象冲击疗法的特点包括(让求助者暴露在想象的恐惧之中,可以再造创伤情境)。

  冲击疗法的禁忌对象是(老人、儿童、孕妇、高血压患者)。

  冲击疗法治疗协议的基本内容必须包括(咨询师要讲解冲击疗法的原理、必要时咨询师可以强制执行治疗计划、求助者及家属执意要求停止时,应立即终于治疗)。

  冲击疗法实施之前的具体准备工作包括(确定刺激物;选择治疗场地)。

  冲击疗法的实施方法包括(求助者穿戴简单、宽松;监测血压、心电指标;每次尽量做到极限水平)。

  冲击疗法与系统脱敏疗法的主要区别体现在(治疗程序上、原理上)。

  冲击疗法中止治疗的条件包括(求助者晕厥、求助者或家属坚决要求取消治疗而劝说无效、求助者休克、求助者出现通气过度综合征)。

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2017年二级心理咨询师重点:系统脱敏法

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  系统脱敏法

  关于系统脱敏法的基本原理,下列说法中正确的是(可用于治疗求助者的恐惧和焦虑;基本方法是让求助者用放松取代焦虑)。

  系统脱敏法起源于(沃尔普的动物实验;猫的实验性神经症)。

  系统脱敏法的创始人并不(是毕生;弗洛伊德;罗杰斯)。

  系统脱敏法的基本步骤是(学习放松技巧;建构焦虑等级;逐级系统脱敏)。

  建构焦虑等级的方法包括(求助者说出引起焦虑的事件或情境、将引起焦虑的事件或情境排序、求助者本人引起焦虑的事件或情境打分)。

  建构理想的焦虑等级的具体要求包括(每一级焦虑,应小到能被全身松驰所拮抗的程度、各焦虑等级之间级差尽量均匀、焦虑等级的设定主要取决于求助者本人)。

  系统脱敏训练的具体做法是(当求助者感到焦虑紧张时,令其停止想象,全身放松;对同一级焦虑水平,可以反复想象和放松多次;求助者的焦虑分数低于25分,方可进行下一级的训练)。

  针对多种敏感情境的系统脱敏处理方法包括(每种情境单独处理、每种情境制定一张焦虑等级表)。

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2017年二级心理咨询师辅导:道德是做人的基础

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  道德是做人的基础

  一、道德的内涵

  道德是随着社会经济不断发展变化而不断发展变化的,没有什么永恒不变的抽象道德。道德,就是一定社会、一定阶级向人们提出的处理人和人之间、个人和社会、个人与自然之间各种关系的一种特殊的行为规范。

  二、道德是做人的根

  人生在世,最重要的有两件事:一是学做人,一是学做事。

  最重要的就是以德为先,做有德之人。

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2017二级心理咨询师重点之神经症性的心理问题

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  心理咨询师考试就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“2017二级心理咨询师重点之神经症性的心理问题”,希望对各位考生有帮助。

  神经症性的心理问题

  引起的心理冲突与现实处境没有明显关系,涉及生活中不太重要的事情,且不带有明显的道德色彩。

  严重心理问题与神经症的区别

  鉴别的要点是内心冲突的性质和病程两个方面。

  严重心理问题

  心理冲突是现实性的(有现实意义的)或道德性的

  持续时间相对较短,在2月到半年内。

  神经症

  引起的心理冲突与现实处境没有明显关系,涉及生活中不太重要的事情,且不带有明显的道德色彩。

  痛苦的情绪体验持续时间较长(三个月以上)。

  神经症性心理问题与神经症的区别

  鉴别的要点主要从症状的严重程度、持续时间、对社会功能的影响。

  神经症性心理问题的症状已具有某种较典型神经症的表现,只是症状的严重程度较神经症轻、持续的时间较短、社会功能受损程度不重,尚未达到神经症的诊断标准。

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2017二级心理咨询师辅导之外周神经系统及其功能

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  外周神经系统及其功能

  包括由脑神经和脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统;

  12对脑神经有嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、外展神经、面神经、位听神经、舌咽神经、迷走神经、副神经和舌下神经。其中有感 觉的,如主管嗅觉、视觉的嗅神经、视神经;主管听觉与身体平衡感觉的位听神经。有运动的,如主管眼球运动的动眼神经、滑车神经和外展神经;主管咽部和肩部 运动的副神经;主管舌肌运动的舌下神经。也有兼有感觉、运动机能的混合神经,如主管面部、牙齿、鼻腔、角膜、头皮、口唇和咀嚼肌感觉和运动的三叉神经;主 管面部肌肉运动和部分味觉,并支配眼泪和唾液分泌的面神经;主管味觉、咽头肌肉运动和唾液腺分泌的舌咽神经,以及调节内脏、血管及腺体等机能的迷走神经 等。

  31对脊神经均由脊椎两侧的椎间孔发出,分为前、后两支,分管颈部以下身体相关部位的感觉和运动。包括颈神经8对,胸神经12对,腰神经5对, 骶神经5对和尾神经1对。脊神经从脊髓发出后总是向下行的,所以任何一节脊髓受到损伤,这节以下的神经所引起的感觉和所支配的运动将受到损伤。

  在脑神经和脊神经中,都有支配内脏器官运动的纤维,分布于心脏、血管、呼吸器官、胃肠平滑肌和腺体等内脏器官,称为自主神经,或叫植物神经。根据植物神经的中枢部位和形态特点,可将其分为交感神经和副交感神经。它们两者的活动具有拮抗作用。

  交感神经的功能在于唤醒有机体,调动有机体的能量;副交感神经的功能则在于使有机体恢复或维持安静状态,使有机体储备能量,维持有机体的机能平衡。

  自主神经一般不受意识支配,经特殊训练,意识或意念可在一定程度上调节自主神经的活动。人在情绪状态下会有明显的生理变化,因此,自主神经的活动与情绪有密切的关系。

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2017二级心理咨询师辅导之大脑皮层的结构与功能

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  大脑皮层的结构与功能

  端脑(大脑):覆盖于脑干、间脑和小脑之上,它中间的裂缝叫纵裂,纵裂把大脑分为左右两个半球;

  大脑皮质的不同区域有不同的机能。

  大脑皮层的结构与功能:

  1、皮质运动区:位于**前回(4区),是支配对侧躯体随意运动的中枢。它主要接受来自对侧骨骼肌、肌腱和关节的本体感觉冲动,以感受身体的位置、姿势和运动感觉,并发出纤维,即锥体束控制对侧骨骼肌的随意运动。返回皮质运动前区:位于**前回之前(6区),为锥体外系皮质区。它发出纤维至丘脑、基底神经节、红核、黑质等。与联合运动和姿势动作协调有关,也具有植物神经皮质中枢的部分功能。

  2、皮质眼球运动区:位于额叶的8枢和枕叶19区,为眼球运动同向凝视中枢,管理两眼球同时向对侧注视。皮质一般感觉区:位于**后回(1、2、3区),接受身体对侧的痛、温、触和本体感觉冲动,并形成相应的感觉。顶上小叶(5、7)为精细触觉和实体觉的皮质区。

  3、额叶联合区:为额叶前部的9、10、11区,与智力和精神活动有密切关系。

  4、视觉皮质区:在枕叶的距状裂上、下唇与楔叶、舌回的相邻区(17区)。每一侧的上述区域皮质都接受来自两眼对侧视野的视觉冲动,并形成视觉。

  5、听觉皮区:位于颞横回中部(41、42区),又称Heschl氏回。每侧皮质均按来自双耳的听觉冲动产生听觉。

  6、嗅觉皮质区:位于嗅区、钩回和海马回的前部(25、28、34)和35区的大部分)。每侧皮质均接受双侧嗅神经传入的冲动。

  7、内脏皮质区:该区定位不太集中,主要分布在扣带回前部、颞叶前部、眶回后部、岛叶、海马及海马钩回等区域。

  8、语言运用中枢:人类的语言及使用工具等特殊活动在一侧皮层上也有较集中的代表区(优势半球),也称为语言运用中枢。

  大脑不同区域的功能:

  (1)躯体感觉区:**后回和**旁小叶后部。

  (2)躯体运动区:**前回和**旁小叶前部。

  (3)视区:距状沟两侧皮质。

  (4)听区:颞横回。

  (5)语言中枢

  (6)听觉语言中枢:缘上回。

  (7)视觉语言中枢:角回。

  (8)书写中枢:额中回后部。

  (9)运动性语言中枢:额下回后部。

  各叶的位置、结构和主要功能如下:

  1、额叶:也叫前额叶。位于**沟以前。在**沟和**前沟之间为**前回。在其前方有额上沟和饿下沟,被两沟相间的是额上回、额中回和额下回。额下回的后部有外侧裂的升支和水平分支分为眶部、三角部和盖部。额叶前端为额极。额叶底面有眶沟界出的直回和眶回,其最内方的深沟为嗅束沟,容纳嗅束和嗅球。嗅束向后分为内侧和外侧嗅纹,其分叉界出的三角区称为嗅三角,也称为前穿质,前部脑底动脉环的许多穿支血管由此入脑。在额叶的内侧面,**前、后回延续的部分,称为旁**小叶。负责思维、计划,与个体的需求和情感相关。

  2、顶叶:位于**沟之后,顶枕裂于枕前切迹连线之前。在**沟和**后沟之间为**后...

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2017二级心理咨询师重点之高级神经活动的反射学说

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  高级神经活动的反射学说

  巴甫洛夫 通过对动物和人的反射活动的实验研究,发现了许多神经系统高级部位机能活动规律,创立了高级神经活动学说。

  1、兴奋和抑制;

  2、反射、反射弧和反馈 ;

  3、无条件反射和条件反射 ;

  4、第一信号系统和第二信号系统。

  一、巴甫洛夫学说的几个基本概念

  (一)兴奋和抑制

  巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制;

  兴奋是指神经活动由静息状态或较弱的活动状态,转为活动的状态或较强的活动状态;

  抑制是指神经活动由活动的状态或较强的活动状态,转为静息的状态或较弱的活动状态。

  (二)反射、反射弧和反馈

  反射是有机体在神经系统的参与下,对内外环境刺激做出的规律性回答;

  实现反射活动的神经通路叫反射弧,它由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成;

  反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢,使神经中枢及时获得效应器活动的信息,从而更有效地调节效应器活动的过程。

  无条件反射和条件反射

  无条件反射是动物和人生而具有,不学而会的反射;

  条件反射是个体通过模仿、学习,在无条件反射的基础上形成的反射;

  为了区别起见,我们把巴甫洛夫所研究的条件反射称为经典条件反射,把斯金纳所研究的条件反射称为操作条件反射,或工具条件反射。

  第一信号系统和第二信号系统

  直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射属于第一信号系统,如灯光、铃声所引起的条件反射都属于第一信号系统;

  以词和语言为信号刺激而形成的条件反射属于第二信号信统,它是人所独有的。

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