高考食谱

2013年高考食谱：魔芋蟹腿粉条汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。魔芋蟹腿粉条汤做法： 1.锅中放油，下郫县豆瓣和姜蒜煸香 2.放入泡好的蟹腿翻炒 3.加入高汤、猪皮 4.煮开后放入魔芋块、黄酒、油辣椒、花椒粉 5.最后加入泡好的粉条一起煮15-20分钟 6.出锅前加盐、花椒油调味，洒一把青蒜 ...

2013年高考食谱：魔芋蟹腿粉条汤的相关文章

热高考饮食食谱：番茄肉片汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。番茄肉片汤做法： 1)白菜叶撕成片，番茄去皮切块(番茄去皮见这里)，猪里脊切片用生粉，盐，调料腌制一下 2)锅烧热放少许油炒一下番茄出汤，加适量温水烧开，放白菜叶烧开 3)烧开后一片片的放入肉片，至肉片变色即可，出锅前加少许盐，鸡精即可! ...

热高考考生营养食谱：蛋滑豆腐羹

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。蛋滑豆腐羹原料：嫩豆腐、鸡蛋、番茄酱、芫荽做法： 1、嫩豆腐稍稍洗净，切小块备用; 2、将一只鸡蛋放入盐、鸡粉和少许水打散后，把切好的豆腐放入蛋液; 3、锅内烧开水，将2上面搭上一层纱布，放入锅内蒸8分钟后撒点芫荽或韭菜末; 4、趁机另备一只小碗...

热高考考生营养食谱：洋姜胡萝卜浓汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。洋姜胡萝卜浓汤原料：胡萝卜1根、洋葱1/3个调料：姜、蒜、芫荽、盐做法： 1、胡萝卜洗净切粒，洋葱切丝，蒜头切小片; 2、将胡萝卜加约150ml纯净水榨成胡萝卜汁备用; 3、锅热放入一汤匙橄榄油爆香洋葱和蒜片，2分钟后将胡萝卜汁倒入锅内...

热高考饮食菜谱：绿豆糯米藕猪皮汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。绿豆糯米藕猪皮汤材料：绿豆,糯米,藕,猪皮汤, 做法： 1、绿豆和糯米泡一夜 2、藕去皮后在前端切开 3、将绿豆和糯米混合灌入藕孔中 4、藕盖用牙签固定封好 5、电子炖锅中放入清水、洗净的猪皮、藕炖一夜，炖好的藕切片，汤汁倒入炒锅中，放入切成片的绿豆糯米藕加...

热高考饮食菜谱：玉米淮杞脊骨汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。玉米淮杞脊骨汤材料:猪脊骨750克、鸡脚250克、嫩玉米棒2根、淮山50克、枸杞20克、红枣8枚做法： 1，鸡脚洗净剪去指甲，和猪脊骨一起用滚水焯过，洗净血沫 2，玉米洗净切段 3，淮山、枸杞、大枣洗净，红枣最好选用去核的 4，在汤煲中注入12碗(约300克)...

热高考饮食菜谱：西瓜皮排骨汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。西瓜皮排骨汤材料：西瓜皮200克、排骨120克、姜2片、盐适量做法： 1，排骨洗净，用沸水汆过洗净 2，汤煲中放入约8杯水，放入排骨和姜片，大火烧沸后转小火煲40分钟左右 3，西瓜皮洗净，去掉剩余瓜肉和绿皮，贴近瓜皮处的瓜肉留少许，切成小块 4，将西瓜皮块放入汤...

热高考饮食菜谱：百合双豆甜汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。百合双豆甜汤做法： 1)绿豆红豆泡一晚 2)干百合泡软 3)冰糖适量 4)所有材料放入锅内加适量清水大火烧开，小火煮至豆子软烂即可! ...

热高考早餐食谱：茶树菇煲肋排

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。茶树菇煲肋排原料：小肋排/茶树菇/红枣做法： 1/茶树菇温水浸泡，去掉根部的沙粒，洗净沥干备用，红枣去核; 2/小肋排洗净后，汆水洗去血水备用; 3/将以上材料放入砂锅，放入足量的纯净水，大火至水滚半小时后，改中小火1个半小时即可 ...

热高考早餐食谱：木瓜杏仁蜜汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。木瓜杏仁蜜汤原料：南杏、北杏、蜜枣、木瓜、冰糖做法： 1/将南杏、北杏、蜜枣稍稍冲净放入炖盅内，注入纯净水，蒸炖半小时; 2/木瓜去皮、切小块，和冰糖一并加入炖盅，再加蒸炖半小时即可。 ...

热高考前的食谱：苹果百合牛展（牛腱）汤

天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。苹果百合牛展(牛腱)汤材料：苹果1个、百合50克(百合干的话10克)、陈皮1角、牛展肉300克、盐适量做法： 1，将牛展肉切块，飞水(用沸水汆烫，洗去血沫) 2，苹果洗净切大件(苹果可不削皮)，去核;百合干用水洗净泡发待用;陈皮洗净待用 3，砂锅中放入适量清水，...

推荐访问热门推荐

2014年高考食谱 2013年高考 2013年高考英语 2013年高考数学 2013年高考语文 2013年高考改革 2013年高考说明 2013年高考政治 2013年高考报名 2013年高考复习 2013年高考时间 2013年高考人数 2013年高考大纲 2013年高考志愿 2013年高考政策 2013年高考录取查询 2013年高考报名时间 2013年高考志愿填报 2013年高考作文 2013年高考热门专业 2013年高考语文大纲 2013年高考物理大纲 2013年高考文科数学 2013年高考理综 2013年高考成绩查询 2013年高考文综 2013年高考加分政策 2013年高考时间安排 2013年高考题重庆2013年高考报名